Hvad er fobien for at trække vejret i den samme luft, som du lige har udåndet?

Fobien for at trække vejret i den samme luft, du lige har udåndet, kaldes "autodysomophobia" eller "same-air syndrome". Det er en specifik fobi karakteriseret ved en overdreven og irrationel frygt for at trække vejret i luften, som du lige har udåndet. Personer med autodysomofobi kan opleve angst eller panikanfald, når de føler, at de trækker vejret i deres egen udåndingsluft, og de kan gå meget langt for at undgå situationer, hvor dette kan forekomme. For eksempel kan de undgå lukkede rum eller bære en ansigtsmaske offentligt. Autodysomofobi er en sjælden fobi, men den kan forårsage betydelig nød og forstyrrelse af dagligdagen for dem, der oplever det. Behandling for autodysomofobi involverer typisk kognitiv adfærdsterapi og eksponeringsterapi for at hjælpe med at reducere frygt og angst.