Hvordan til at producere flere Feromoner
ExerciseSteam roomZinc supplement myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
svede det ud
1
Øvelse til at producere flere feromoner . Efter alt, er de udgivet det meste gennem svedt . Hjerte-kar- motion er en af de bedste måder at arbejde op en god sved. Find en aktivitet, du nyder , såsom gang, løb , cykling , dyrke sport osv. , og engagere sig i det i mindst tre til fire dage om ugen. Bare husk at drikke rigeligt med vand og stoppe, hvis du føler dig svag eller kvalmende .
2
Gå til et dampbad eller sauna , da dette er en glimrende måde at svede. Dette vil også rense huden og åbne porer . Hvis du ikke har adgang til et dampbad eller sauna, kan du oprette din egen dampbad i dit badeværelse. Luk døren og slå bruser med de hotteste mulig vand . Du behøver ikke at komme ind i brusebad , men det vil damp op på badeværelset og hjælpe dig til at svede .
3
Brug ikke meget parfumerede sæber , olier eller lotion. Så fristende , da de kan være baseret på deres lugt , vil de besejre formålet med at have flere feromoner . Dette betyder ikke, du bør undgå brusere , da du ikke ønsker kropslugt at overvinde de feromoner . Bare bruge naturlige , duft-fri elementer i brusebadet.
4
Få mere zink i din kost. Dette vil fremme produktionen af feromoner . Yoghurt , ost, fuldkorn , bønner, jordnøddesmør og nødder er alle gode kilder til zink . Du kan også tage en daglig zink supplement såvel .
Hoteltilbud
Aromaterapi