Sådan Rens med Sage
Tørret salvie
kampe
Bowl
Sand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Tænd vismand i brand. Tænd et enkelt stilk eller et bundt af stilke almindeligvis kaldes en plamage .
2
Blæs ilden. Flammen skal reduceres til en svag orange glød med et spor for at undslippe røg.
3
indånde forsigtigt røgen. Dette fungerer bedst, når brændende en stilk salvie ad gangen. Let inhalerer røgen ind gennem dine næsebor og udånder gennem munden.
4
Flyt røg omkring hele din krop. Sæt brændende salvie i en skål og forsigtigt kop røg i dine hænder. Slip røg i nærheden af din hals, bryst, mave , lyske og fødder. Fokus på det område af din krop , du ønsker at rense .
5
Flyt røg omkring din plads. Gå med det bundt salvie i hånden rundt i lokalet eller rum , du ønsker at rense . Start ved bagvæggen og gå længden af rummet. Vær sikker på røg når alle fire hjørner.
6
Sluk salvie. Placer bundt i en skål med sand med den brændende ende nedad . Dette er også et godt tidspunkt at sige tak for sine rensende egenskaber .
Hoteltilbud
Aromaterapi