Hvad er et eksempel på antagonistisk par?

Antagonistisk par refererer til et par muskler, der arbejder i modsætning til hinanden. Når en muskel trækker sig sammen, slapper den anden af ​​og omvendt. Dette giver mulighed for præcise og kontrollerede bevægelser.

Eksempel: Biceps- og tricepsmusklerne i overarmen danner et antagonistisk par. Når du bøjer albuen, trækker biceps sig sammen, mens triceps slapper af. Når du retter din albue, trækker triceps sig sammen, mens biceps slapper af. Denne koordinering giver dig mulighed for jævnt og præcist at udføre opgaver som at løfte genstande eller række ud efter noget.

Andre eksempler på antagonistiske par omfatter:

- Quadriceps og baglår i låret

- Gastrocnemius og tibialis anterior i læggen

- Deltoider og pectoralis major i skulderen