Hvordan laver Shigru Guggul

Guggul ifølge East West School of Planetary Botanik , stammer fra harpiks fyldt træer i forbindelse med myrra træet. Når stegt med ghee , tørret og pulveriseret , bliver guggul et værdifuldt urtekosttilskud, der stimulerer stofskiftet, toner organer og reducerer inflammation af gigt . Shigru blade , ifølge Ayrvedic Herbal Cure, også reducere inflammation og smerte. Guggul er ofte parret med urter til at forbedre visse af dens fordele. En kapsel shigru guggul kan støtte en person med kronisk betændte led . Ting du skal hoteltilbud Tørrede shigru blade
Morter og støder
Powdered guggul
måleskeer
Plate
gelatinekapsler , 10 mg
Vis Flere Instruktioner

1

Place 4 ounce tørret shigru blade i din mørtel . Tryk ned på bladene med din pistil og flytte det i en slibning bevægelse , pulverisering bladene til et pulver .
2

Mål en spiseskefuld hver af guggul og shigru pulver på en plade . Bland dem sammen med fingrene.
3

grundigt skylles og tørres fingrene. Du ønsker ikke pulver på ydersiden af kapslerne , og våde fingre kan opløse kapslerne uheld
4

klemme forsigtigt smallere ende af en gelatine kapsel og træk til at adskille kapselhalvdelene <. . br >
5

Skub åbningen af begge kapsler gennem den pulverformige blanding , skubber den smalle ende af kapslen tilbage i den større ende . Tiny indhak kapselhalvdelene skal klikke sammen .
6

Fortsæt fylde kapsler , indtil du løber tør for pulver. Tilføj en spiseskefuld af hver urt til din plade , og begynde forfra.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler