Sådan bruges Brain Sync

" Brain Sync" teknologi anvender lydtoner i hvert øre fra stereo-hovedtelefoner , der kombinerer til at producere en tredje lydsignal i hjernen , en " binaural beat ", som er nøglen til hjernen bølge teknologi. Afhængig af hjerne bølge frekvens rækkevidde, kan de forventede fordele omfatter afslapning, meditation , forbedret intelligens eller bedre hukommelse . Blot lytter til en specielt designet lydprogram i 30 minutter til 60 minutter om dagen er det anbefalede Brain Sync -programmet , og efter et par uger brugeren skal mærke forandringer . Ting du skal
Brain Sync program
hovedtelefoner
cd-afspiller eller MP3 afspiller
sted at sidde myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vælg et Brain Sync program til din ønskede resultater , såsom afslapning eller læring. For dyb healing og afslapning, bruge Delta bølger. Brug Alpha for kreativitet, Theta for en meditativ tilstand , Gamma og Beta til koncentration.
2

sidde et behageligt, mens du lytter til Brain Sync , eller ligge ned.
3

sætte programmet i afspilleren og sætte på hovedtelefonerne.
4

Play programmet for 30 til 60 minutter .
5.

Fjern hovedtelefonerne og notere eventuelle skifter du føler. Hver person oplever en anden sats af forandringer.
6

Gentag for fire til seks uger for fuld effekt , begrænsning til 30 til 60 minutter om dagen.

Relaterede Sundhed Artikler