Hvad er fordelene ved massage på kredsløbssygdomme
Selv om en terapeutisk massage påvirker hele kroppen , en af sine mest dybtgående virkninger er at øge både kvaliteten og mængden af blod, der strømmer gennem vener og arterier . Denne øgede blodgennemstrømning gavner hjertet , fordi som arterierne spile, er hjertefrekvensen reduceres , hvilket styrker hjertet.
Dilaterede arterier betyde mere væske strømmer til og fra væv og organer. Flere næringsstoffer udveksles i processen, som fremmer og opretholder sundhed . Eventuelle affaldsmaterialer produceret af stofskifte er også hurtigere og mere effektivt fjernet. Hævelse af væv på grund blodudtrædninger er reduceret, og heling af væv accelereres .
Massage forbedrer blodet selv . Et terapeutisk massage øger mængden af ilt i blodet bærer til væv , øger antallet af røde blodlegemer og sænker blodtrykket på grund af den større dilatation af kapillærer.
Kredsløbssygdomme - lymfatisk Parring
Terapeutisk massage cirkulerer blod hurtigere og i større mængder gennem de overfladiske vener i kroppen. Denne øgede blodvolumen hjælpemidler lymfesystemet , så meget, at en særlig kredsløbssygdomme - lymfe parring forekommer som disse to systemer arbejder sammen
Lymfeknuder er en klar væske stammer fra blodplasma . Efter at den har absorberet metaboliske affald , vand, bakterier, vira, cellerester og opløste gasser , er det selv reabsorberes i blodkarrene og bærer proteiner tilbage til blodet. Jo mere blod, der strømmer gennem venerne , jo bedre lymfesystemet kan fungere til at befri celler af destruktive elementer . Massage letter denne proces i rødmen mere blod og væske gennem årerne , styrke immunsystemet.
Massage bevægelser
massage bevægelser og teknikker indflydelse både blod og lymfeknuder kanaler i kroppen. I en professionel terapeutisk massage , er bevægelsen altid mod hjertet . Ellers blod tvinges bagud i venerne , og dette kan beskadige vener og kapillærer.
Når lyset strygninger mod hjertet forekommer under en massage, kapillærerne midlertidigt forstørrede , hvilket øger blodtilførslen til hjertet. En mere varig kapillærudvidelse forekommer under dyb strøg . Når let tryk anvendes under en massage , det blodkar kontrakt , afslappende dem som bevægelsen fortsætter.
Friktion bruges i massage øger kapillarleje permeabilitet. Mere væske er derefter til rådighed i kroppen, hvilket giver et bedre og sundere miljø for kroppens celler. Æltning musklerne har en effekt på de dybere arterier og vener , dilatere dem og øge deres blodgennemstrømningen.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler