Sådan bruges Oxy- Pulver til Kolon Rensning
1
rense din kolon ved at tage ti oxy - pulver tabletter hver aften før sengetid , hvis du vægt på mellem 100 og 230 £ . Hvis du vægt 230 £ . eller derover, tage tolv tabletter.
2
Fortsæt din kolon rense mindst syv hele dage . Tag altid kapslerne på tom mave , og drikke masser af filtreret eller renset vand hele dagen. Oxy- pulver aktiveres af mavesyre , så hvis du har lave niveauer af mavesyre , tilsæt saften af en frisk citron til dit vand , når du tager kapslerne til at bryde dem ned hurtigt og nemt i din mave .
< Br >
3
Spis en sund kost i løbet af din kolon rense , undgå tunge fedtstoffer og rødt kød . Hvis det er muligt , spise suppe og dampet eller bagt grøntsager så meget som muligt . Drikke masser af frisk frugt-og grøntsagsjuice vil også bistå de oxy - pulver tabletter til at rense dit tarmsystem .
4
opretholde en ren og klar tarmkanalen efter din første uge-lang kolon rense ved at tage fem oxy - pulver tabletter på tom mave før sengetid hver anden dag. Hvis du vejer mere end 230 £. , Tage 6 tabletter .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Patientrettigheder Rights & Opgivelse
- Sådan Find Ernæring Værdier for Fødevarer
- Oplysninger om at leve med en deprimeret person
- Hvordan kan man se hvis mit barn er at have Silent Beslaglæggelser
- Bivirkninger af Too Much Niacin
- De bedste byer for enlige kvinder
- Gum Disease infektion
- Tips om Beredskab & Opbevaring af fødevarer
- Sådan diagnosticere højt blodtryk
- Sådan Switch Plejehjem til en elsket en , der er på Medicaid