Sådan Detox bugspytkirtlen

Den menneskelige bugspytkirtel er et organ med ansvar for at producere vigtige enzymer , der er nødvendige for at fordøje , hvad vi spiser . Når det er i en syg tilstand , eller når toksiner fra fødevare eller miljøet indføres i kroppen, kan bugspytkirtlen hormonelle ubalancer opstår, og sygdomme som diabetes kan manifestere . Bugspytkirtlen skal afgiftes at holde det sundt . Instruktioner
1

fjerne alle indtagelse af toksiner , såsom alkohol , cigaretter og ulovlige stoffer. I stedet tager naturlige grønne produkter, som kan findes på din lokale helsekostforretning . Grønne produkter er naturlige naturlægemidler kosttilskud , såsom ingefær te at fremme anti -oxidation, ginseng saft til at hjælpe med energi og cedertræ bær til at fremme bugspytkirtlen cellevækst. Forbrugende naturlige ingredienser hjælper til at fjerne giftstoffer fra kroppen, og renser din bugspytkirtel hurtigere.
2

Drik ti glas vand om dagen ( mineralvand foretrækkes ) . Drikker en masse vand vil rense bugspytkirtlen , så toksiner til at gå gennem dine nyrer hurtigere, så du kan maksimere sin funktion af udskillelse. Flere giftstoffer vil blive elimineret gennem sved og urin.
3

Tag en varmt brusebad hver dag , helst inden jeg går i seng. Skrub din hud med en loofah svamp under det varme vand. Skrubning , kombineret med varmen og stimulering af det varme vand , vil forbedre blodtilførslen til bugspytkirtlen .
4

Tag en multivitaminpille hver dag. Vitaminer støtte stimulere bugspytkirtlen. Ifølge den amerikanske Bugspytkirtelkræft Association, vitaminer hjælpe med at forhindre pancreas sygdomme såsom kræft i bugspytkirtlen.
5

Udfør Yoga øvelser for at stimulere bugspytkirtlen. Den " Uddiyana Bandha " yoga teknik er specifik for at målrette bugspytkirtlen. Gør dette dagligt. Du kan se den " Uddiyana Bandha " teknik på Youtube.com eller klik på linket i den " tips" nedenfor.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler