Sådan Saml Energi til Healing

For effektivt at gennemføre en energi behandling session , skal en praktiserende læge være i korrekt justering med deres mentale og spirituelle energier . Som forfatter Barbara Ann Brennan udtalte: " Før ( en dag) for healing , er det meget vigtigt for dig at samle energi og fokusere på dine formål. " Lær at forberede sig til energi healing ved at læse nedenstående tips . Instruktioner
1

Udfør selv- chakra afgift. Denne øvelse kan gøres i seng før op om morgenen . Du skal blot holde hver stilling i et minut og samtidig fokusere på healing energi, der strømmer ind i din krop . Stillingerne er som følger : mund til ankel , ankel til knæ, knæ til hofte , (gentag med andre ben ) , hofte til hofte , lyske til mave , mave til hjerte, skulder ved skulder , albuer, hænder , hjerte til halsen, hals til pande , pande til toppen af hovedet, toppen af hovedet til området 6 til 12 inches over hovedet.
2

Stræk dine muskler til at forbedre yderligere strømmen af energi i hele kroppen . Se afsnittet ressource for en liste over hjemmesider om kroppens samlede strækninger.
3

Flyt dine samlinger ved at bøje og udvide dine fingre, tæer , ankler , knæ, håndled og albuer. Desuden udføre hals ruller, trunk drejninger , dyb knæbøjninger og arm cirkler for at få energi bevæger sig gennem kroppens meridianer.
4

Mediter før at øge positiv energi og fokus. Sid i en behagelig stilling og centrere dig selv . Visualiser energi bliver trukket op fra jorden gennem din rygsøjle og breder sig i hele kroppen. Næste billede en stråle af helbredende energi, der strømmer ned dit hoved og gennem kroppen . Fortsæt i 15 til 20 minutter eller indtil øvelsen føles færdig.
5

Øv din vejrtrækning. Sid i en behagelig stilling og koncentrere sig om din naturlige vejrtrækning rytme i omkring fem minutter til at stille dit sind. Når du er klar , skal du sende mentale kommandoen " Get Out ! " til noget negativt , at du holder i din krop. Se dine negative følelser at blive revet , som du kraftigt udånder . Gentag, indtil alle uønskede følelser er fjernet fra din krop .
6

Fokus på din klient i et minut før behandling. Ifølge Brennan , bør du bruge mindst 60 sekunder holder dit sind på din patient , uden andre tanker , mens tegning i energi som forberedelse til helbredelse.
7.

grunde på dine hensigter. Energi følger tanke, derfor , før du begynder din helbredelse , fokus på formålet med din session. Nogle eksempler på indre sætninger kan nævnes: " . Min hensigt er den ultimative gode for min klient " " Min hensigt er for den universelle energi til at helbrede denne dame og gå, hvor hendes krop har brug for det," eller

Relaterede Sundhed Artikler