graviditet & Aromaterapi

Aromaterapi æteriske olier kan føjes til badet , masseres ind i huden, indåndes direkte eller diffust til duft et helt rum . De kan være opløftende , afslappende, desinficering . Nogle har medicinske egenskaber såsom smerter og betændelse reduktion. Men for at bruge disse olier sikkert under graviditet, skal du følge nogle retningslinjer . Sikre Olier

Følgende olier er sikkert at anvende under graviditet: . Bergamot , kamille , eukalyptus, grapefrugt , lavendel, citron , neroli , patchouli , rosentræ, sandeltræ, tea tree og Ylang Ylang hoteltilbud
Fordele

Eucalyptus er nyttigt for nasal overbelastning ; lavendel kan medvirke til at reducere angst og hjælpe med søvn; palisander og lavendel er beroligende ; sandeltræ er en anti -inflammatorisk og antidepressive ; tea tree er en glimrende desinfektionsmiddel ; Ylang Ylang er et antidepressivt og beroligende , der kan sænke blodtrykket
Advarsel

Følgende olier bør ikke anvendes under graviditet : . Basilikum , cedertræ , kanel , salvie , nellike , cypres , fennikel, isop , jasmin, enebær, citrongræs, myrra , persille og pennyroyal . Nogle har hormonlignende egenskaber, der kan forårsage abort eller tidlig arbejdskraft , mens andre kan være giftige for barnet.
Udvanding

Bortset lavendel og tea tree olie, som kan anvendes direkte , skal fortyndes i bærer olie såsom jajoba eller vindruekerneolie alle andre olier. En 2,5 procent fortynding er ideel : Tilføj 15 dråber æterisk olie til 1 ounce af luftfartsselskab olie

Final Thoughts

æteriske olier er ikke det samme som duftolier . . Duftolier lugter rart, men de ikke tilbyder de samme fordele som æteriske olier .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler