Sådan Kombiner Citrongræs & Lavender Oil
Skærebræt
Kokkens kniv
1 stilk citrongræs eller 1/4 kop tørrede urter
To kopper olivenolie eller mandelolie
Lavendel æterisk olie
Dobbelt kedel
Mesh si
Pint konserves krukke med låg
Vis Flere Instruktioner
1
Forbered frisk citrongræs ved at bryde stilke at frigive aroma af anlægget. Vask ikke citrongræs først , da alle ingredienser er nødt til at forblive tør gennem denne proces. På et skærebræt , skal du trykke ned med den flade ende af en kniv , indtil stilkene begynder at knuse og bryde . Hak stilkene i mindre stykker og der er afsat . Beløbet bør give cirka en kop urter.
2
Fyld bundskål af en dobbelt kedel med vand og placer nesting gryde på toppen. Tilsæt to kopper af olivenolie eller mandelolie . Vær forsigtig med ikke at komme vand ind i din olie eller infusionen , vil blive tabt. Du vil ikke lægge låg på gryden af denne grund.
3
Sæt dit urter i gryden med olie og forsigtigt tamp ned, så de er neddykket .
4
Drej brænderen på medium . Hvis vandet begynder at flyde over panden, tænde for varmen ned og lad olien varme i mindst en time.
5.
Kontroller vandet for at se, at det ikke er kogt ud . Hvis du kan lade citrongræs blander sig med olien i flere timer , vil infusionen være stærkere for det. Lad urter og olie sidde uden at blive varmet hvis du har brug for at forlade køkkenet . Når du vender tilbage , begynder vandet op igen.
6
Fjern olien fra varmen og lad den afkøle . Sæt en maske si over en gryde eller skål og belaste urter ud af olien. Hæld den infunderes olie i et glas konserves krukke eller anden egnet beholder.
7.
Tilføj flere dråber lavendel olie til den afkølede olie. Hvis olien er varm , når du tilføjer de æteriske olier , vil aroma koge ud, før det har en chance for at bosætte sig i det endelige produkt. Ti dråber burde være nok .
8
Anvendelse som en aromatisk og healing massage olie. Lavendel har en beroligende, beroligende duft og citrongræs har egenskaber menes at lindre muskelsmerter og øge omsætning .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sund fedtprocent til mænd & Kvinder
- Sådan Genbrug Plastic flasker til vand
- Sådan Kill Lopper Når de får på mennesker
- Sådan bruges citronsaft på Mørke Knees
- Sådan Find Lavender Oil
- Hvordan til at fremkalde en Sensory eksamen
- De bedste måder at slippe af tandsten på tænderne
- Rektal Polyp Symptomer
- Definer Major Depression Med Psykose
- Akut fedtlever syndrom