Akupressur for Diabetes
type 1 diabetes kræver insulin eller medicin til at kontrollere blodsukkeret. Type 2 diabetes, ofte kendt som Adult Onset Diabetes kan være et resultat af stress, utilstrækkelig motion, dårlig kost og overvægt gain.Symptoms ved begge typer af diabetes kan forværres af stress. Stress igen kan reduceres gennem akupressur, som kan lindre symptomer på diabetes .
Akupunktur og stress
Massage Magazine drøftede en undersøgelse udført på New Mexico State University School of socialt Arbejde, som fokuserede på sammenhængen mellem stress og diabetes inden for en gruppe af mexicanske amerikanere kæmper med diabetes. Undersøgelsen analyserede, om reduceret stressniveau ville hjælpe deltagernes tilfælde af diabetes . Over en 6-ugers periode , vil deltagerne gå en gang om ugen til en " 15 minutter stress ", som bestod af en kombination af akupressur på forskellige punkter i kroppen og åndedrætsøvelser .
reduceret stress betyder mindre Blood Sugar
Ved afslutningen af undersøgelsen , bemærkede deres blodsukker havde reduceret , som gjorde deres angst niveauer , arbejdsrelateret stress og vrede ( se Resources) mange patienter.
Sund livsstil
Dr. Mark Brinson , en læge af Oriental Medicine , mener diabetes kan styres med en rutine motion, kost (bestående af en god spise tidsplan afbalanceret med proteiner, kulhydrater og minimale simple sukkerarter ) og akupressur .
Akupressur Tips
Ifølge Dr. Brinson , er der tre akupressur punkter , som hjælper med at administrere diabetes symptomer . Det første punkt , der er kendt som Chihi , er lige under navlen og hjælper kroppen til bedre at metabolisere mad . Mave 36 og Spleen 6 er to punkter , der hjælper støtte fordøjelsen . Mave 36 er lidt under knæet og Spleen 6 er over ankle.Dr . Brinson tilskriver disse akupressur punkter , der arbejder i samklang med ordentlig kost og motion, som en måde at i sidste ende forbedre stofskiftet og insulin niveauer .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Annuller Nature Cleanse
- Hvordan laver alkoholiske parfume
- Kosttilskud at tage for at slippe af med mørke rande under øjnene
- Hvordan at reparere en Life Fitness Elliptical
- Hvordan at finde den rigtige OB - GYN
- C4 og C5 nerveskader Symptomer
- Sådan mindske smerten af en Galdeblære Attack
- Medicaid Waiver Kvalifikationer
- Hvor meget Pysillium Fiber er behov for vægttab
- Sådan ændres en Lancet