Hvordan at konfrontere en primær misbruger

Der er mange forskellige typer af misbrug og alle af dem kan være meget traumatisk for ofret . Hvorvidt misbrug er verbal , fysisk eller seksuel , kan misbrug medføre alvorlige psykiske problemer for dem, der lider det. Angst , søvnløshed, mareridt og alkoholisme er alle hyppige bivirkninger for dem, der har lidt af misbrug på et tidspunkt i deres liv. Bekæmpelse af en misbruger kan være en meget vanskelig udfordring følelsesmæssigt, men det kan undertiden give en følelse af lukning for ofret . At konfrontere en primær misbruger skal gøres omhyggeligt. Instruktioner
1

bestemme tid og sted. Mange misbrugere nyde de følelser af magt , at misbruget giver , så du er nødt til at tage kontrol over, hvornår og hvor konfrontation finder sted. Hvis der er en bekymring for vold , mødes på et offentligt sted, og har en ven med dig . Hvis det er et arbejdsmiljø , har en kollega eller supervisor til stede .
2

Øv konfrontation , før det sker . Konfrontere en misbruger er stressende , og det er let at glemme, hvad du ønskede at sige i varmen i det øjeblik . Praksis med en ven eller en terapeut formidle den besked, du ønsker at formidle . Fokus på hvad du vil sige , og hvad du har brug for at udtrykke og ikke reaktionen af misbrugeren , der er usandsynligt at indrømme enhver forseelse .
3

Styr samtalen. Misbrugere ofte elsker følelsen af magt og overlegenhed og som et resultat , de kan forsøge at tale over dig og styre samtalen. Må ikke tillader dig selv at blive skåret ud og have en exit-strategi , hvis misbrugeren nægter at tillade dig at tale dit sind . Hvis misbrugeren fortsætter med at forsøge at tale over dig , skal du blot gå væk . Være selvhævdende og husk, at du er der for at tale dit sind og til at konfrontere din misbruger , ikke at lytte til undskyldninger eller tage mere misbrug .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler