Sådan Start Over Again
1
Foretag en forpligtelse til at ændre og til at træde uden for din komfort zone. Du kan blive indlogeret i en skure ( som et job , som du hader eller et giftigt forhold eller endda en tankegang ), simpelthen fordi det er behageligt. Beslut en gang for alle at starte forfra og komme videre , så gør det.
2
Giv dig selv lidt tid til at begræde tabet af dit gamle liv. Hvis du har mistet en ægtefælle eller en lang karriere , vil dette være en lang smertefuld proces. Selv hvis du taber noget, du ikke har været glade for , eller som har været dårligt for dig , vil du stadig brug for tid til at komme over det. Må ikke springe for hurtigt ind i en " rebound " forhold eller job , som du vil være utilfredse med senere .
3
Lad folk vide om din status . Hvis du leder efter et job eller gerne vil møde nogen for et nyt forhold , vil de holde dig i tankerne, når de får kundeemner.
4
Finde ud af , hvad du vil gøre næste . Forestil dig, hvad du ville ændre, og hvad du ville gøre, hvis du kunne leve dit liv igen. Tænk over ting, som du altid har ønsket at gøre.
5
Opret en plan for, hvordan du får, hvor du ønsker at være . Kortlægge konkrete skridt til at tage hver dag.
6
analysere, hvad der gik galt i fortiden og finde ud af at ændre det. Lær de færdigheder, du har brug for at få et tilfredsstillende job eller forhold. Søge rådgivning eller terapi for hjælp til at lære nye færdigheder.
7.
Deltag sociale grupper at møde nye mennesker og kontakter. Prøve nye hobbyer , især dem , som du kan gøre med en gruppe. Hvis du leder efter et nyt forhold , kigge efter hobbyer og grupper , der appellerer til begge køn.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er Grøn Afføring et symptom på
- Virkningerne af 5-HTP på Dreams
- Sådan Bestem Rent om almene boliger
- graviditet & Polycystisk nyresygdom
- Hvad er det videnskabelige navn for en kompulsiv løgner
- Flydende klor Vandbehandling
- Hvornår skal jeg gøre en forstøver behandling med min toddler
- Sådan skal du tage nemme trin til at sænke dit blodtryk
- Definition af Hospice Care
- Sådan holder dit lokale miljø sikkert og sundt