Sådan Cope Med en usynlig Handicap
1
opbygge et forhold med en læge , som du stoler på. En masse af frygt kan komme med ikke at vide præcis , hvad der er galt med din krop , så gå til en læge kan hjælpe med at besvare dine spørgsmål.
2
Tal med din læge om tilgængelige behandlinger og assistance . Din læge kan være i stand til at give dig en ny medicin eller måde til at søge lindring . Hun kan også være i stand til at anbefale assistance , såsom en førerhund eller handicap parkering tag, til at hjælpe med dag- til-dag aktiviteter .
3
Uddan dig selv om dine rettigheder i henhold til amerikanerne med Disabilities Act ( ADA) . Ifølge ADA , der blev vedtaget i 1991 , personer med usynlige handicap er at modtage de samme typer af boliger , at en person med en synlig handicap ville have. Dette kan hjælpe med at gøre rejser, shopping og din tid på arbejdspladsen mindre af en kamp .
4
Besøg en rådgiver, som har erfaring med at behandle patienter med handicap, kronisk smerte eller sygdom. Depression er ofte forbundet med handicap, og hvis alvorlig nok kan være invaliderende i sin egen ret . Din rådgiver kan også være i stand til at anbefale støtte grupper i dit område.
5
Deltag i en lokal støttegruppe for mennesker med de samme problemer, som du har. Du kan blive overrasket over at erfare , hvor mange andre mennesker deler din lidelse . Disse grupper kan give et sted at lufte og føle sig mindre alene. Du kan også gøre nogle nye venner.
6
Tal med dine venner og familiemedlemmer om de kampe , du står overfor . Dem omkring dig kan forsøge at forstå, hvorfor du føler den måde , som du gør , men de kan ikke rigtig ved, hvordan du rent faktisk føler . Begynd en åben dialog med dine kære og uddanne dem om dit handicap .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Autoimmune sygdomme Symptomer
- Ernæring Information til paranødder
- Food Diet For dem, der Kwashiorkor
- Sådan nulstilles en REMstar CPAP
- Prognose for sekundær cancer i lungerne
- Milk Thistle Leversygdom
- Sådan forhindres Vericose Veins
- Ginkgo Biloba Health Benefits
- Hvordan at slippe af urinsyre Med Vand
- Sådan vælges bløde kontaktlinser