Årsager til Oppustethed i Kvinder

Du har brugt uger forbereder til lejligheden. Du har valgt den perfekte kjole , der passer til dig som en handske , og derefter på den store dag, du er så oppustet , at du kunne passere i fire måneder gravide . Dette er sket for de fleste af os , og det er sørgeligt . Oppustethed kan være forårsaget af en række faktorer , og der er måder at forhindre det , men nogle gange intet virker , og du bare nødt til at lide igennem det. Fordøjelse

Dårlig fordøjelse forårsager kvinder til at fylde . Hvis du spiser for meget fedt, det tager tid for kroppen at bryde den ned og udvise i. Under denne proces, kan du fylde . Hvis du er laktose intolerant , kan dette medføre oppustethed og gas.
Parasitter

Dr. Marcelle Pick , OB Gyn , rutinemæssigt screener sine kvindelige patienter, der klager over kronisk gas og oppustethed, for interne parasitter. Det kan overraske dig , at hun har fundet, at 40 procent af disse kvinder testes positive for parasitter. Selv hvis en kvinde ikke har forladt landet, Dr. Pick sagde, det er stadig let at afhente parasitter fra importerede produkter , eller ved at spise ude . Salat barer er en hyppig kilde til parasitter.

Fødevarer følsomheder

fødevarer følsomheder kan også forårsage oppustethed og gas , ifølge Dr. Pick . Tests kan gøres for at afgøre, om en person er allergisk over for visse fødevarer. De største syndere er generelt sukker , hvede og /eller mejeri. Tage en multivitamin hjælper kroppen holde balancen og genopretter sundhed til fordøjelsessystemet. Få tilstrækkelige mængder af essentielle fedtsyrer ind i dit system er afgørende, fordi det hjælper med at reducere tarmbetændelse . Air -holdige fødevarer, såsom is, kan forårsage gas og oppustethed.
IBS og præmenstruelle

Oppustethed er meget udbredt blandt kvinder, der har irritabel tyktarm (IBS ), såvel som når kvinder er præmenstruelle .
oppustning Foods

" oppustning fødevarer " omfatter saltkringler (fordi de er kogt i boblende , kogende vand ) , kål, bønner, rå grøntsager og bagels , ifølge Melissa Palmer , MD, en gastroenterolog i New York
anden Enemy : . Chokolade

Chokolade indeholder dagbog og sukker, som er både store kilder til gas , ifølge Barbara Frank , MD, gastreoenterologist og klinisk professor i medicin ved Allegheny University of Health Sciences MCP- Hahnemann School of Medicine i Philadelphia. Hvis du er præmenstruelle og trang chokolade , tænke to gange, fordi det kommer til at forværre din oppustethed.

Andre forhold, der kan forårsage oppustning
p Hvis du har en form for blokering i dine tarme , det gør transit af fødevarer gennem tarmene og ud af kroppen svært og kan resultere i oppustethed. Hvis du er forstoppet , også dette kan forårsage oppustethed. Gør dig selv tygge maden mere langsomt, fordi gas og oppustethed skyldes , delvis ved at sluge luft . Andre mere alvorlige forhold, der kan resultere i oppustethed omfatter at have en tumor i dine æggestokke , mave, lever , mave eller andre steder, og ascites , som er en ophobning af væske i bughulen , og kan være resultatet af leversygdom. Som tidligere nævnt kan en parasit-infektion forårsager dilations i tyktarmen og forårsage bloat .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler