Sådan Reparation ødelagte tænder
påfyldningsproces
1
Besøg din tandlæge, hvis dine tænder begynder at gøre ondt eller føler følsom , eller hvis du ikke har haft en check-up for nylig. Du kan som regel fortælle, hvis du har huller i tænderne ved at kigge i spejlet, afhængigt af sværhedsgraden af sagen , men du kan heller ikke være i stand til at fortælle. Spil det sikkert og gå til tandlægen.
2
Lad din tandlæge til at dulme området omkring forfald , hvis du i virkeligheden har et hulrum . Dette vil gøre resten af proceduren mindre smertefuld.
3
Lad din tandlæge til at bore henfaldet område , fjerne sprække . Han eller hun vil derefter rense hulrummet. Dette vil medføre en lidt af en ubehagelig , følsom fornemmelse , men det endelige resultat vil gøre dig glad for du gjorde det.
4
Lad din tandlæge til at fylde din hulrum med en permanent sealer. Det dybest set bliver en del af din tand og lukker engang farlige hulrum . Kun have hvide påfyldning sætte i din hulrum . Det vil passe ind i din tand efter reparation .
Cavity Prevention
5
Børst dine tænder . Dette er en af de vigtigste vaner for alle. Din tandsundhed er ekstremt vigtigt og ofte går overset. Børstning to gange om dagen i flere minutter ad gangen på alle dele af dine tænder vil gøre en enorm forskel.
6
proaktivt op med at ryge . Røg er et af de største tand - rådnende vaner. Røgen klamrer sig til emaljen på tænderne , og hvis nok cigaretter røget , kan forårsage skader på tænderne.
7.
Hold en lav - sukker , low-carb diæt . Hulrum er mest tilbøjelige til at ske i mennesker, der spiser høj kulhydrat fødevarer , stivelse og sukker. Sodavand , slik , kage og salte snacks er alle dårligt for dine tænder. Hold disse til et minimum i din kost , ifølge Dental Gentle Care.
8
Floss regelmæssigt. Hver dag er en sikker tidsplan at holde . Ifølge Save Your Smile, tandtråd giver dig mulighed for at fjerne tandsten mellem dine tænder, beskytte dine tænder fra forfald og du sparer masser af penge på hulrum erstatning. Dette er en af de vigtigste ting , du kan gøre for at forebygge huller i tænderne .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Byggeri Safety spørgsmål
- Sådan Curb Cravings
- Bortskaffelse af nåle fra Tatoveringer
- Kost piller, fremskynde stofskifte
- Sådan forhindres væggelus
- Slankende med havsalt
- Sådan Put Øjendråber i midten af øjet
- Sådan gendannes Fra knyst kirurgi
- Hjem Løsning for at komme af Poison eg eller Poison Ivy Udslæt
- Sea Salt til Cleansing