Hvordan man opbygger Self Esteem i Girls

En piges selvværd normalt topper , når hun er omkring ni år gammel , fortsætter derefter med at falde , da hun kommer ind i hendes teenage år , ifølge Anita Gurian , ph.d., ved New York University School of Medicine. Medierne kan give hende urealistiske forventninger om kropsopfattelse , seksuel adfærd, og interesser , sænke selvværd i en pige, der ikke ligner de skuespillere på tv eller hvem bekymrer sig mere om matematik end madlavning . Opbygning af hendes selvværd fra en ung alder kan hjælpe hende med at opretholde tilliden til alle livets bestræbelser. Instruktioner
1

Tilskynde pigerne i dit liv til at forfølge deres interesser. Må ikke skubbe dem i den retning, du foretrækker eller i den retning, som er mest feminin. Lad dem til at træffe deres egne valg om, hvad de ønsker at gøre og lære.
2

Lad dine piger til at prøve ting , selv om de ikke . At lade dem gøre tingene selv fremmer fremtidig uafhængighed. Gurian understreger, at fædre især bør lade deres døtre til at prøve ting på egen hånd, så de ikke altid stole på mænd for at få hjælp .
3

Må ikke give efter for stereotyper i dit hjem . Hvis et dæk skal skiftes , får de involverede piger i stedet for bare drengene.
4

Play sport eller træne med dine piger. Sæt et eksempel på fysisk sundhed og få dem involveret , da Gurian siger kvindelige atleter klarer sig bedre fagligt og blive i skole mere konsekvent end piger ikke er involveret i atletik .
5.

Diskuter mediernes urealistisk skildring af kvinder med dine piger. Påpeg fælles bekymringer piger og teenagere - såsom kroppens usikkerhed og et ønske om at handle - . " Cool" og undergrave reklamer ved at drøfte , hvordan de gør piger vil disse ting for at blive Ikke med formaninger dine piger; åbne diskussionen ved at stille dem spørgsmål .
6

Kompliment pigerne i dit liv på deres talenter og ideer i tillæg til deres udseende. Fremme deres nysgerrighed , prise deres intelligens , og komplimentere dem på deres individualitet .
Hoteltilbud