Sådan forhindres blærebetændelse

Selvom blære-infektioner er generelt ikke alvorlige, de er ubehagelige , besværligt og kan tage uger at rydde op . Hvis gået ubehandlet, kan infektionen føre til kroniske urinvejsinfektioner og i sidste ende medføre nyresvigt. Selvom de forekomme hos både hanner og hunner, synes kvinder at blive mest påvirket . Heldigvis er der flere forholdsregler, du kan tage for at hjælpe med at forhindre blærebetændelse og reducere din risiko for at pådrage denne bakteriel infektion. Instruktioner
1

Tag brusebad i stedet for lange varme bade. Hyppig badning i en balje kan føre til infektion, når det forurenede vand kommer ind i urinrøret. Sæber og olier er lige så egnet til at forårsage infektioner som snavs så noget i vandet sætter dig i fare.
2

Tør fra front til bag efter at gå på toilettet . For kvinder, vil denne praksis forhindre passerer fecal spørgsmål ind i skeden og derefter på blæren.
3

Drik masser af væske , især vand . Det er blevet tænkt, at tranebærsaft har helbredende egenskaber til at bekæmpe infektion, men tale med din læge, før du drikker mængder for at sikre, at det ikke påvirker andre medicin du kan tage.
4

tømme blæren så hurtigt som muligt efter samleje . Drikke et glas vand på forhånd vil hjælpe dig til at skylle eventuelle bakterier, der kan være til stede.
5

Hold dig væk fra feminine sprays og deodoranter i kønsdelene . De kan irritere sarte hud og føre til infektioner .
6

Wear undertøj med en bomuld skridtet snarere end nylon . Bomuld ånder og giver mulighed for bedre ventilation end nylon .
Hoteltilbud