Sådan bruges kinesisk medicin for halsbrand

Hvis du lider af halsbrand , er du godt klar over denne forfærdelige følelse af brændende , der kan stoppe dig i dine spor . Halsbrand er en tilstand, der starter, når mavesyre bevæger sig opad mod hjertet , hvilket forårsager en reaktion fra den ekstra stof er i det forkerte område af kroppen. Hvis du ønsker at prøve en ny måde at lindre dit hjerte brænder , kan du starte med kinesiske Medicin . Ting du skal
kinesiske urter
liste over Qigong øvelser myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Be Aggressive
1

starte inden halsbrand starter. Du kan bruge en metode, der kaldes Qigong for at støtte forsvarsværker fra halsbrand. Det er en gammel tradition, som gør det muligt for kroppens energier til at flyde på den rigtige måde , og hjælper med at lindre stress. Gør dette hver dag i fem minutter vil danne grundlag for ikke kun at stoppe din tilstand, men vil også resultere i sundere og mindre stress.
2

Mix i kinesiske urter. Der er 12 urter, der bruges i kinesisk medicin , der er blandet sammen i en formel, der specifikt er rettet mod halsbrand , der er kendt som Chai Hu Shu Gan Tang . På grund af de specifikke beløb , der er indeholdt i de ingredienser, vil du ønsker at finde en, der er forblandet fra en naturlig kinesisk sundheds-butik .
3

Tilføj i akupunktur. Kinesisk medicin anbefaler også, at du kombinerer urter og Qigong praksis med akupunktur for at lindre nogle af de belastninger eller ubalancer i kroppen . Møde med en akupunktør en gang hver måned eller seks uger give dig mindre stress og vil begynde at målrette ubalancer i din mave.
4

ændre dine spisevaner . For dem, der lider af halsbrand , anbefales det , at visse fødevarer undgås indtil maven syrer begynde at bevæge sig til en balance. Dette omfatter at spise en bred vifte af grøntsager, ingefær , bønner og mejeri samtidig undgå krydret og fed mad samt store mængder af alkohol .
Hoteltilbud