Hvordan man laver en naturlig Vapor Bath

En aromaterapi damp bad lavet med friske lægeurter og æteriske olier kan lindre ømhed og smerter , lindre forkølelsessymptomer og bronkitis eller blot hjælpe dig med at slappe af efter en lang hård dag. Der er mange badesalt og olier til rådighed for aromaterapi bade, men der er ikke noget helt så tilfredsstillende som en damp bad lavet hjemme fra friske urter og olier. Ting du skal Gammelt nylonstrømpe
1/2 kop af eukalyptus blade
1/2 kop frisk kamille
1/2 kop havregryn
15 dråber rosmarin æterisk olie
1/2 kop havsalt
1/4 kop naturlig honning myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Fyld foden af en gammel nylonstrømpe med 1/2 kop af eucalyptus blade, 1/2 kop frisk kamille og 1/2 kop havregryn . Bind en knude i nylon og forsigtigt knuse bladene.
2

Tegn et varmt bad, så varmt som du kan håndtere, og slip urt fyldt strømpe i vandet. Da vandet løber , tilsættes 15 dråber rosmarin æteriske olier, 1/2 kop havsalt og 1/4 kop honning under vandhanen.
3

Nyd den beroligende aromaterapi suge så længe du vil. Denne kombination af naturlige urter og olier vil hjælpe dig med at ånde let og slappe af, mens blødgørende og forsigtigt rense din hud . Havet salte og eukalyptus , vil bidrage til at stimulere blodcirkulationen, så når du forlader dit bad vil du føle dig forfrisket og forynget .
Hoteltilbud