Sådan måler Vægt på en skala
Når holde styr på din vægt, konsistens er nøglen. Fra det øjeblik, du står op om morgenen, indtil det tidspunkt, du går i seng om aftenen , er din krops vægt konstant fluktuerende som det fordøjer , processer og eliminerer . Din vægt kan variere i løbet af en dag med op til syv pounds. Derfor er det vigtigt at holde sig til en specifik plan, når man måler din vægt ved hjælp af en skala . Ting du skalScale myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Straks når man vågner , tømme blæren .
2
Fjern alle dine tøj .
3
Træd ind på skalaen.
4
Bemærk det nummer, der står på skalaen , dette er din sande vægt.
Relaterede Sundhed Artikler
- Assisted Living forordninger i Wisconsin
- Sådan gendannes fra alkoholmisbrug
- Sådan Forbered sterile produkter til TPN
- Hvad er Sygepleje Crocs
- Sådan at sænke dit LDL og VLDL
- Forberedelse til Pediatric Advanced Life Support
- Sådan fjernes Bandager Fra Sår
- Alternativ Medicin og Menieres Sygdom
- Depression i Babyer
- Hvilken plante er Aldara arvet fra