Hvad er farerne ved et calciumtilskud

? Calcium understøtter knogle sundhed og kan hjælpe med at forebygge knogleskørhed, den sygdom, der påvirker knogletæthed. De fleste mennesker få calcium , de har brug for gennem de fødevarer, de spiser. Men for dem, der ikke gør det, kan kosttilskud være nødvendige. Typisk sikkert at tage , kan kalciumtilskud forårsage uønskede reaktioner , især når din krop får for meget af mineralet . Kvalme

Kvalme kan opstå, når du tager for meget calcium. Din læge kan bestemme, hvor meget calcium er det rigtige for dig .
Tab af appetit

Calcium kosttilskud kan gøre dig mindre sulten end du plejer. Med en calciummangel , vil din krop tørster fødevarer med mineralet, gør du spiser mere . Når din krop er at få den rette mængde calcium , vil det ikke længere forsøge at kompensere for tabet , faldende din appetit og muligvis slankende din talje linje.
Forstoppelse

p Hvis du oplever forstoppelse , vil lægen enten nedsætte mængden af calcium du tager, eller foreslå et afføringsmiddel.
øget vandladning

Nogle mennesker oplever øget vandladning , når du tager kalktilskud . Din læge vil nedsætte mængden af calcium du tager , eller kan ordinere ekstra medicin for at hjælpe håndtere din overaktiv blære .
Mundtørhed

Store mængder af calcium kan forårsage mundtørhed hos nogle patienter. Mange patienter vil også opleve øget tørst . Hvis du oplever enten symptom , skal du kontakte din læge .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler