Hvad er Centrum Silver Bruges til
Centrum Silver indeholder vitamin C og E, som begge er antioxidanter. Disse beskytter cellerne mod skader og støtte i naturlig celle reparation . . Antioxidanter anbefales som en del af en livsstil for at hjælpe med at forhindre visse kræftformer
Centrum Silver indeholder også vitamin B6 , B12 og Lycopen , som siges at være godt for hjertet ; lutein og vitamin A for at opretholde et godt syn ; og calcium og D-vitamin for knoglestyrke .
Balance
Mange multivitaminer indeholder de vitaminer og næringsstoffer, der er anført ovenfor . Centrum Silver dog bærer dem i et specielt afbalanceret beløb til at dække de behov, som mænd og kvinder over 50 år .
For eksempel kan en Centrum Silver tablet indeholder 150 procent af den anbefalede daglige indtag af C -vitamin , 417 procent af den anbefalede daglige vitamin B12 indtag, og 167 procent af den daglige E-vitamin indtag
tyggetabletter Centrum Silver indeholder lidt forskellige mængder af disse vitaminer . ; 125 procent af den daglige C-vitamin og 233 procent af E-vitamin indtag, for eksempel. . De chewables indeholder også 5 kalorier hver
p Det er dog ikke meningen, at levere den fulde nødvendige daglige mængde af lutein ; skaberne af vitamin anbefale en kost rig på frugt og grøntsager til at opfylde dette behov.
Mænds Formel
Centrum gør også Sølv vitaminer specielt udviklet til mænd og kvinder. Disse bære forskellige balancer af ovennævnte vitaminer. For eksempel mændenes vitamin indeholder en lidt større mængde C -vitamin (200 procent) og 1.667 procent af den anbefalede daglige indtag af vitamin B12 , der er kendt for at give kroppen med energi .
Kvinders Formel
Centrum Silver kvinders vitamin har også en høj B12 indhold ( 833 procent), og 200 procent af det daglige D-vitamin indtag, som er kendt for at støtte knogle sundhed og siges at fremme bryst sundhed .
B12 dosering er særligt vigtigt. "Som vi alder, vores evne til at absorbere vitamin B12 gennem fødevarer falder. Folk over 50 har brug for mere B12 i en multivitamin ," ifølge consumersearch.com 's gennemgang af Centrum Silver .
Er det bedst for dig ?
Centrum er en velkendt producent af multivitaminer og dens Sølv produkt har solgt godt og været på markedet i årevis. Alligevel er det bedst at tale med din læge , før du foretager væsentlige ændringer i ernæring, især hvis du tager medicin regelmæssigt .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- California Sunde Familier Program
- Sådan Stop Hårtab med svenske bitter
- Fordele ved C- vitamin for Skin
- Neuropatiske smerter syndromer
- Sådan bruges en intravenøs væske Varmere
- Behandling af kroniske Elbow Tendonitis
- Sådan Gør din egen Stimming Halskæder
- Sådan Læs IFA HIV Testresultater
- Klebsiella oxytoca Behandling
- Årsag til Normal pulsfrekvens & High BP