Sådan Juice Beets

Roer er en fremragende kandidat til saftfremstilling . Det kan blandes ned så let som en banan eller æble , men ikke forveksle det med en frugt. Selvom roer har en sød smag , er de rødder relaterede schweizisk chard . Roer er meget sund og sport både antioxidanter og anti-inflammatoriske egenskaber. Der er visse forholdsregler for at overveje , men når presning af saft eller spiser roer. Instruktioner
1 < p> Sørg for , at dine roer er friske, faste , og har været dyrket økologisk. Disse egenskaber kan bidrage til at sikre høj næringsværdi kvalitet og værdi i sukkerroer.
2 < p> Vask forsigtigt hver roer for at fjerne al snavs. Fjern det yderste lag af hver roer ved skrabning eller afskalning den væk med en kniv . Skær hver roer i stykker i en størrelse, der passer til din saftpresser.
3 < p> Kombiner de nyligt Juiced roer med saft af andre frugter eller grøntsager . Æbler og gulerødder er gode muligheder. Ren sukkerroer juice kan forårsage sådanne reaktioner såsom nældefeber og øget hjertefrekvens .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler