Hvad er fordelene ved kokosolie med type 1 diabetes

? Mens meget om type 1 diabetes er stadig ukendt , en velafbalanceret kost, der indeholder kokosolie som en erstatning for andre fedtstoffer er nyttige i at beskytte mod insulinresistens og byder på mange andre sundhedsmæssige fordele. Fordele

modsætning til andre olier , kokosolie indeholder ikke transfedtsyrer , når de anvendes til madlavning. Kokosolie hjælper din krop udnytte essentielle fedtsyrer mere effektivt. Den indeholder også medium fedtsyrer , der bistår i fordøjelse samt hormon og insulin funktion disse fedtsyrer er afgørende for alle med type 1 diabetes
Type

. Jo mindre forarbejdning til den olie, jo bedre. Søg efter jomfru , uforarbejdede kokosolie, som kan bestilles online, hvis du ikke kan finde nogen på dit lokale marked.

Overvejelser

Selvom forskerne studere årsagerne til sygdommen, læger ved , at type 1-diabetes udvikler sig, når immunsystemet ødelægger celler i bugspytkirtlen . Kokosolie indeholder visse syrer, såsom laurinsyre , som er i stand til at bekæmpe stærke bakterier og vira.
Misforståelser

Mange mennesker tror, at de bør undgå kokosolie , fordi det er så højt indhold af mættet fedt. Fordi kokosolie er for det meste et medium fedtsyre i modsætning til langkædede , fedt brænder hurtigt , i modsætning til at blive lagret i kroppen . Det betyder ikke tilstopper arterier ligesom andre fedtstoffer.
Ekspert Insight

Ifølge Dr. Conrado S. Dayrit , mennesker, der regelmæssigt indtager kokosolie har lavere end gennemsnittet kolesterol og meget lave forekomster af hjertesygdomme .

Relaterede Sundhed Artikler