| | Sundhed og Sygdom | værdifuld Ernæring | Weight Watchers |

Sådan Find en kompatibel Weight Watchers Møde i nærheden af ​​dig

Vægttabet kan være en af ​​de vanskeligste udfordringer , du nogensinde vil møde , men du behøver ikke at gøre det alene . Weight Watchers ikke kun giver dig en sund kost plan , men tilbyder vægttab støtte gennem gruppemøder med din peers.Finding den rigtige Weight Watchers møde er afgørende for din succes . Hvad gør et vellykket møde ? En stærk kombination af en bekvem beliggenhed, kompatibel leder og sund støtte fra kolleger giver dig flest chancer for vægttab succes . Her er hvordan man finder den mest kompatible WW møde i nærheden af ​​dig : hvad du har brug
Transporation
Betaling for møder myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

bekvemme beliggenhed -finding et møde tæt på dit hjem eller arbejdsplads gør det mere sandsynligt , at du vil deltage i møder på regelmæssig basis . Du kan finde et møde i nærheden af ​​dig ved at gå til Weight Watchers hjemmeside (se ressource sektion nederst på siden ), og stansning i postnummer , hvor du gerne vil finde et møde.
2

DEN RIGTIGE LEADER - Den rigtige leder for dig, afhænger af din personlighed type. På dit første møde , lydløst vurdere din leder. Er de to af jer en god pasform ? Er hun tilbyder opmuntring, samt tage sig tid til at besvare dine spørgsmål ?
3

DEN RIGTIGE PEERS - At finde de rigtige kammerater kan være lige så vigtigt som at finde den rigtige leder. Dine kammerater bør være en kilde til opmuntring og motivation. Det er vigtigt at finde mindst et par af medlemmer som du kan relatere til. Du kan også bede en god ven til at slutte Weight Watchers med dig . De to af jer kan tilbyde hinanden masser af opmuntring, samt holde hinanden på sporet i mellem møderne.
4

tabe sig WORK -Check med din vejleder eller Human Resources Manager om at starte WW møder på din arbejdsplads. Du vil ikke have en undskyldning for at gå glip af møder, når møderne kommer til dig ! Spørg Weight Watchers hvor mange medlemmer er forpligtet til at starte en gruppe arbejdsplads.
5

Find en online SUPPORT GROUP - Weight Watchers tilbyder online support for dem, der ikke kan finde et sted i nærheden af ​​dem , eller for dem, der brug for lidt ekstra støtte i mellem møderne. Der er nogle vidunderlige WW fællesskaber derude , der tilbyder opskrifter , tips og opmuntring. Hvis du tror, ​​en online Weight Watchers support gruppe er for dig, så tjek de ressourcer nederst på siden for at komme i gang.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler