Yohimbe for vægttab
Yohimbe har en historie for at blive brugt af sportsfolk til at tabe sig. Det siges at påvirke centralnervesystemet ved at øge fedtsyre mobilisering og faldende fedt produktionsprocesser. Disse processer er beregnet til at hjælpe med at reducere kropsfedt. Andre tilgodehavender omfatter at Yohimbe kan øge testosteron produktionen og dermed forbedre muskelmasse brugere.
Undersøgelser har dog været begrænset af effektiviteten af Yohimbe for vægttab, og som fra september 2009 , forskning er stadig i gang .
Brug
Producenter af Yohimbe omfatter Twin Labs og Ultimate Nutrition. Du kan købe Yohimbe kosttilskud via offline og online vitamin forhandlere . Start med at tage Yohimbe en gang om dagen i morgen med masser af vand . Hvis tillægget forstyrrer din mave, forbruge kapslen med en lille mængde mad . Som man vænner sig til det tillæg , kan du øge din dosis til to kapsler om dagen. Når du gør stige til to kapsler , undgå at tage supplement 30 minutter til en time, før du sover.
Sammen med at tage Yohimbe , er du nødt til at justere din kost og motion rutine med henblik på at tabe sig. Hvis du synes, at Yohimbe giver dig en energiindsprøjtning , planlægger at tage tillægget cirka en halv time før din planlagte træning.
Advarsler
Følg alle instruktionerne fra producenten af Yohimbe . Brug mængder kan variere afhængigt af mængden af Yohimbe i tillægget . Også huske på, at ingen af de påstande, som de producenter, der Yohimbe er effektiv til vægttab er blevet evalueret af Food and Drug Administration.
Yohimbe har været forbundet med en række bivirkninger , og bør kun tages under advisement af en læge. Rapport bivirkninger omfatter svimmelhed , rastløshed, rystelser og hjertebanken . Stop med at tage Yohimbe straks, hvis du oplever nogen af disse symptomer.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Signs & Symptomer på Herpes keratitis
- Hvordan man kan overvinde frygten for Change
- Sådan Følg en glutenfri diæt
- Hvad er Erytematøst Mucosa i endetarmen
- Er en høj hæmoglobin count God
- Spørgsmål at spørge lægen om Polycystisk ovariesyndrom
- Typer af lupus sygdom
- Hvorfor ville puls være forhøjet Under en Hedeslag
- Hvordan man overlever en Ricin Attack
- Obsessive Compulsive Drug Treatment