Sådan Konverter Vægttab til Procent

Vægttabet er en vanskelig opgave, men er også meget givende , når målene er opfyldt. Folk baserer deres vægttab mål på forskellige faktorer såsom fastsættelse af at miste en række pounds, der sigter mod at nå en bestemt vægt eller montering i en bestemt par bukser . Nogle mennesker også gøre det til deres mål at tabe en vis procentdel af deres startvægt . Den procentdel af vægt, du har mistet er let beregnes ved hjælp af simple matematik. Ting du har brug
Scale
Lommeregner myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

afvejes dig selv i starten af dit vægttab regime til at bestemme startvægt . Skriv dette nummer ned et sted , at du ikke vil miste det.
2

afvejes dig selv , når du har mistet nogle vægt og registrere antallet , så du kan beregne den procentdel, som du har mistet.

3

Brug en lommeregner til at opdele din nuværende vægt af din startvægt . For eksempel, hvis din start vægt var 200 £. og din nuværende vægt er 175 £. , vil du beregne 175 divideret med 200 for at få 0,875 .
4

konvertere resultatet til en procentdel ved at gange med 100 . I vores eksempel, når dividere 175 med 200 , får vi 0,875 . Efter at have ganget med 100 , er resultatet det 87,5 .
5

Træk dit resultat fra 100 for at bestemme den procentdel af vægt, du har mistet. Ved hjælp af vores eksempel , bruge lommeregneren for at finde ud af resultatet på 100 minus 87,5 , hvilket er 12,5 . Dette indikerer, at du har mistet 12,5 procent af din oprindelige kropsvægt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler