Sådan Drik Lemon til at tabe

Citroner er højt indhold af vitaminer og meget sundt ; en af de mange fordele ved citroner , er, at de kan hjælpe dig med at tabe sig. Lemon har vist sig at skylle giftstoffer ud af kroppen, der holder fast i visceralt fedt . Du kan forberede en enkel drink med citron , vand og honning til at støtte dit vægttab. For de bedste resultater , drikke citron vand i tillæg til en kaloriefattig diæt eller en øvelse program. Hvad du har brug hoteltilbud ½ citron
1 kop vand
1 tsk. honning
kedel eller gryde
Drinking krus myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Varm vandet i din kedel eller i en gryde , indtil det er varmt , men ikke for varmt at drikke.
2

Hæld vand i en drikke krus.
3

Klem en halv citron i krus varmt vand. Du kan bruge en manuel eller elektrisk saftpresser til at gøre dette, hvis du har en, men det er ikke afgørende , da det er muligt at presse saften af citronen med hånden.
4

Rør 1 tsk. af honning. Din citron vand er nu klar til at drikke .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler