Piller til at øge dit stofskifte
fordøjelsesenzymer brug af kroppen til at nedbryde og mad og fordøje det ordentligt. Der er specifikke enzymer til at fordøje og kulhydraterne , protein , fedt og laktose . Kroppen producerer ikke nok enzymer på sine egne og har brug for at absorbere dem fra fødevarer . Rå frugt og grøntsager, spirede kerner og ingefær , alle indeholder fordøjelsesenzymer . Ingefær hjælper også kroppen til at producere flere enzymer på egen hånd. Der er piller til rådighed , som indeholder den rigtige mængde af fordøjelsesenzymer til at bistå med fordøjelsen og øge stofskiftet.
Vitamin B Complex
vitamin B-kompleks er en gruppe af vitaminer, der hjælper kroppen til at metabolisere fedt, kulhydrater og protein og konvertere dem til energi til kroppen til at bruge hele dagen. Disse vitaminer er også ansvarlig for at producere sunde celler og støtte kardiovaskulære, fordøjelses -og centralnervesystemet. Dette hjælper med at holde en sund blodgennemstrømning og et højt stofskifte .
Kelp
Kelp er et supplement, der indeholder en række mineraler for sundhed og velvære . Tang indeholder en stor mængde af iod , et mineral, der er afgørende for at holde en sund skjoldbruskkirtlen og støtter produktionen af hormoner i skjoldbruskkirtlen. Skjoldbruskkirtlen producerer hormoner, der regulerer stofskiftet. Når skjoldbruskkirtlen er træg, hele stofskifte langsommere . Dette er grunden til en sund skjoldbruskkirtel er afgørende for at styrke stofskiftet.
Koffein
Koffein piller er ofte brugt til at fremskynde metabolismen . Koffein er kendt for at øge pulsen , blodgennemstrømningen og øge stofskiftet i timevis efter det er indtaget . Selvom det kan være effektiv til at øge stofskiftet , kan alt for meget koffein lægge et stort pres på kroppen. Det er vigtigt at bruge koffein piller med omhu og konsultere en læge, før du tager disse piller .
Urtekosttilskud
p Der er en bred vifte af naturlægemidler kosttilskud, der øger stofskiftet. Guarana bruges ofte i pilleform for at øge stofskiftet . Den indeholder en kemisk kendt som guaranine som har en lignende virkning som koffein. Grøn te indeholder epigallocatechingallat , som er en sund catechin der fremskynder nervesystemet, øge stofskiftet . Krydderier såsom cayennepeber , sennep, gurkemeje og kanel også bruges til at forbedre fordøjelsen, balancere blodsukkeret og fremskynde hjertefrekvens og stofskiftet. Disse kan findes i tabletform.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sundt blodsukkerniveau til diabetikere
- Børstning Teknikker til sanseintegration
- Sådan behandler nedsunkne testikler hos voksne
- Sådan Plan & Planlæg fysiske eksamener
- Type 2 Diabetes Symptomer
- Blære prolaps Komplikation Symptomer
- Tørt hår Home Remedy
- Hvad er tegn på hormon ubalance hos kvinder over 50
- Sådan bruges Naturlige Diuretika at behandle forhøjet blodtryk
- Typer af Hypertension Medicin