Naturlige Teas til Fald Appetite

Grøn te er en ikke- fermenteret type te, der er berømt for at have et meget stort antal af antioxidanter i det. Grøn te og andre former for te har længe været promoveret som vægttab kosttilskud , som mange kost guruer . Forskning undersøger effektiviteten af te som et vægttab værktøj har vendt op nogle modstridende oplysninger . Mens grøn te synes at have egenskaber, der kan bidrage til vægttab, forskerne er usikker på, hvor effektivt det faktisk er. Green Tea

Forskere ved University of Chicago har fundet, at grøn te kan forårsage rotter til at miste 21 procent af deres kropsvægt. Rotterne forbrugte mindre end 60 procent af, hvad de forbruges , før det sprøjtes med grøn te . Grøn te forårsager en stigning i leptin, et kemikalie , der styrer appetit. Men leptin alene ikke undertrykke sult . Andre hormonelle forandringer forekom også når forbrugende grøn te, som aftager i testosteron . Grøn te også reduceret mængden af fedt , der blev fundet lige under hudens overflade. Der injiceres med stoffer, der findes i grøn te er langt mere effektivt end at forbruge grøn te oralt , selvom forskere mener , at drikke grøn te over en længere periode kan forårsage de samme virkninger som grøn te injektion. Desværre ville det grøn te skal forbruges konstant for at opnå effekten af vægttab.

Anden forskning synes at modsige den forskning, foretaget af University of Chicago. Forskningslaboratorier i Tokyo fandt, at dem, der drak en flaske te beriget med grøn te-ekstrakt mistet mere vægt end dem, der drak oolong te. Deltagerne i undersøgelsen spiste den samme mængde mad. Antioxidanter kaldet catechiner kan ændre den måde kroppen distribuerer fedt.
Porangaba

Porangaba er en anden slags te , der er blevet fremmet som en appetitnedsættende . Denne type af te kommer fra Brasilien og sælges som uforarbejdet te blade snarere end pulveriseret eller udvindes te. Trods forskningsresultater, der tyder på, at disse teer er ineffektive , at mange, der indtager grøn te , urtete og pebermynte te krav føle deres appetit undertrykt , ifølge lokale høst . Selvom det ikke er medicinsk bevist , måske dem, der oplever appetitnedsættende virkninger af at drikke grøn te så godt fortsætte forbruge det , selvom grøn te har kun en placebo-effekt .
Pu -erh

Pu -erh te er en anden te, der er annonceret som en appetitnedsættende . Denne te har den dobbelte mængde gæring som regulære gærede te. Teas såsom pu -erh og oolong te hævder at have enzymer, der giver næringsstoffer eller fungere som appetitnedsættende midler . Dog kan disse teer blot give appetit undertrykkelse , fordi de fylder maven, som sender et signal til den, der drikker for at stoppe med at spise .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler