Kost Efter gastrisk banding

I de første uger efter operationen , er det vigtigt , at du ikke strække den lille mave pose over bandet. Begynd med små slurke vand. Tag ikke for meget på én gang for at undgå kvalme . Efter de første par dage , gradvist begynde at øge din væskeindtagelse at blive hydreret . Husk, at kun meget tynde væsker kan tolereres af maven posen. Vælg klare væsker , som har tilstrækkelige kalorier. Nogle gode eksempler er: - Klar bouillon eller suppe (uden grøntsager eller kød ikke creme baserede) - Skummetmælk - Frugtsaft - Popsicles ( uden tilsat sukker )
Trin 2: Semi -Liquid Diet

Efter de første to uger , vil lægen fjerne dig at begynde at spise lidt tekstureret ( purerede ) fødevarer , svarende til babymad . Start med proteinrige fødevarer først . Gradvist tilføje frugt og grøntsager. Eksempler på fødevarer til at puré for denne fase i din opsving er: - pureret kylling uden skind eller fisk Kartoffelmos - Ærter - Fedtfattig yoghurt - Fedtfattig budding
Trin 3: Semi -Solid kost

på de fem -ugers -mærket , vil din læge tilføje bud kogte fødevarer til din kost , ligesom jorden kalkun eller fisk. Vær sikker på at tygge hver bid meget grundigt for at undgå irritation af maven , mave hævelse og opkastning. Du kan også forårsage en obstruktion i fordøjelseskanalen , hvis du ikke sørge for at tygge hver bid godt. Hvis indførelsen af ​​mere fast føde forårsager kvalme , vende tilbage til den flydende kost og langsomt tilføje bløde fødevarer , som du er i stand til at tolerere dem
Fase 4 : . Low- Fat Solid kost

Når du er i stand til at forbruge disse bløde fødevarer uden nogen problemer , vil lægen begynde din overgang til post-op vedligeholdelse kostplan . Husk på, at væsker forbruges under måltider eller umiddelbart efter , vil skylle fødevarer gennem din mave pose , forhindrer følelsen af mæthed nødvendig efter dit måltid til at holde dig at spise mindre . Hvis du er en patient, der har tendens til at føle kvalmende med fast føde første ting om morgenen , skal du starte din dag med et par briller af væske før morgenmaden. Husk at tygge maden grundigt , så din mave pose stikkontakt , nu på størrelse med en skilling , ikke er blokeret af en stor bid af fødevarer. Spis tre nærende måltider om dagen og stoppe med at spise , så snart du føler dig fuld . Overspisning kan forårsage kvalme og opkastning efter gastrisk band kirurgi .

Foods at inkludere

Protein er især vigtigt efter din operation for at hjælpe med genopretning proces og for at sikre at du forbliver sund. Medtag en daglig multivitamin i din kost. Et par høj-protein fødevarer er: - Fisk - Kylling og kalkun - magert kød, såsom ekstra magert hakket oksekød - Skim eller 1 procent mælk Fedtfattig hytteost - Fedtfattig yoghurt - Fedtfattig ost æggehvider - havregryn - Bønner

fødevarer for at undgå

Lær at læse etiketter på alt. Det er især vigtigt at begrænse indtagelsen af ​​fedt til ikke mere end 35 g fedt pr . Efter gastrisk banding, vil nogle fødevarer ikke blive tolereret godt. Eksempler på sådanne fødevarer for at undgå , er: - Nødder og frø - Popcorn - Tørret frugt - Frø og skind af nogen frugt eller grøntsag , herunder druer, oliven , majs -High fiber grøntsager, herunder selleri , søde kartofler , rabarber, asparges - Frugter med membraner , herunder ananas , appelsiner og grapefrugt - Kød betragtes som " hårde " såsom svinekoteletter og steaks - Kød indeholder brusk såsom hamburger - Granola - kulsyreholdige drikkevarer - højt kalorieindhold fødevarer og drikkevarer - Sødmælk og regelmæssig ost, smør, margarine , mayonnaise , salatdressinger , creme fraiche og flødeost - stegt mad krydret fødevarer og krydderier som kanel , peber, løg eller hvidløg salt - Proteinkilder , der er højt indhold af fedt , såsom bacon , pølse , Bologna, jordnøddesmør - Junk fødevarer, såsom chips , donuts , is
hoteltilbud