Kinesiske urter til at tabe

I kinesisk medicin, er overvægt forårsaget af en chi -mangel , som forhindrer afbrænding af fedtstoffer og olier . Der er en række mulige årsager til denne mangel , og høre en traditionel kinesisk læge er altid en god idé. En række generelle ting, kan imidlertid bidrage til at afbalancere en chi , der er lav i yang energi .
Tea

Selvom te er ofte ikke betragtes som en urt , er det i faktisk har fremragende egenskaber til at hjælpe med vægttab. Mange kinesiske te, især Pu -erh te , er meget gode til at reducere kolesterol . En af grundene til de er gode til kolesterol er , at de hjælper kroppen proces fedt i kosten . Selvom det ikke er så gode, vil mange kinesiske læger anbefale grøn te, oolong te og sort te at hjælpe kroppen proces fedt. Pu -erh er produceret fra den gamle , store bladede tea tree , der ligger forud for moderne te planten.
Tre klasser af vægttab urter

Der er tre generelle typer af vægttab urter i kinesisk medicin . Den første er urter , som transformerer phleghm . Ifølge kinesisk medicin , dette er en af ​​årsagerne til overdreven vægtstigning . Disse urter også generelt hjælpe til at flytte væske i kroppen. Væske oprustning betragtes som en sekundær årsag til vægtøgning . Urter af denne type omfatter tjørn bær , magnolia bark og citrusskal . Den anden type af urt , som omfatter ginseng, ingefær og astralagus er stofskifte urter. Disse urter øger chi aktivitet og dermed stofskiftet , som resulterer i en mere effektiv udnyttelse af fødevarer. Den tredje type af kinesiske urter er afgiftende urter. Disse urter arbejder for at undertrykke appetitten og omfatter longan frugt og mynte zizyphus .
Hoteltilbud