Natural Cleansing Kost

Føler du dig blokeret , oppustet , træt og fuld af giftstoffer ? Din amerikanske kost sikker smager godt , men det har alt for meget salt , surt og sukker. Historisk set har bitre fødevarer været en fast bestanddel af næsten alle kulturer på jorden. Disse urter synes at have en mirakuløs evne til at rense ikke kun vores fordøjelsessystem systemer , men vores blod . Bitre fødevarer og urter har en helbredende virkning på vores lever - kroppens centrale udrensning station. Foods , der nærer dette organ udgør en stor del af naturlige udrensning kost. Traditionelle vestlige Rens med Bitter Tinkturer

Følgende "oprejsning " betragtes kosttilskud og ikke betragtes medicin af Food and Drug administration

svenske bitter : . En urte eliksir engang kendt at aktivere leveren og andre fordøjelsesorganer i harmonisk måde. Denne formel består af Manna ( mild afførende ) , Aloe , Rabarber Root ( renser lever) , Senna Blade ( afførende ) , Theriac Venezian ( fremmer blodcirkulationen ) , zedoary Root ( stimulerer galde ) , Angelica Root ( stimulerer bugspytkirtlen ) , Carline Thistle Root , Myrra (anti- gær , antibakterielle ) , kamfer ( stimulerer blodcirkulationen ) og safran ( beroligende indflydelse )

essiac Tea: . En formulering udviklet af sygeplejerske Rene M. Caisse efter at have studeret traditionel indiansk retsmidler. Denne bitter plante blanding består af burre rod (reducerer slim , vanddrivende, opretholder normale blodsukkerniveauer ) , Slippery Elm inderste bark ( opløser slim i væv , kirtler og nerve kanaler), Får Sorrel ( opretholde en sund nyre og urinveje funktioner) og indiske Rabarber root (hjælper rense leveren af giftige oprustning og affald )
Fjernøsten Blends for Natural Cleansing

kinesisk Bitters : . den vigtigste ingrediens her er Ensian rod , også kendt så længe Dan Cao (dragen galdeblæren urt) og Bupleurum rod , også kendt som Chai Hu ( hare øre root) . Disse urter bidrage til at klare overbelastning og slim oprustning

Ayurvedic : . Nogle af de ældste naturlægemidler registrerede brug bitter at rense kroppen . Ligesom de europæiske traditioner , den indiske ayurvedisk praksis foreslår en afgiftning program ved hjælp af bitre urter . Foreslår dog, at denne praksis ved hjælp af bitter , skarp og astringerende fødevarer til udrensning. Grønkål og gurkemeje giver bitterhed. Peppers og radiser giver dig en dosis af skarp. Mens agurker og granatæbler der betragtes som de bedste astringerende fødevarer til blod rensning
Øvrige Bitters

italienske Campari Liqueur : . Den vigtigste ingrediens er bitter orange. Ifølge en naturlig sundhed selskab , NutraSanus , "I dag bitter appelsin te , tinkturer, og uddrag er stadig anvendes i forbindelse med gastrointestinale lidelser , søvnløshed, hovedpine og fedme . "

Øl fyldt med humle gør øl mere bitter , men også giver det antibiotiske egenskaber . Humle reducerer inflammation og stimulerer produktionen af galde . Alt dette hjælpere
rensende virkning af leveren og galdeblæren .

Spis flere " ukrudt ". Tilføj mælkebøtte blad , vand - karse , rucola og andre farverige bitre bladgrøntsager til din salat .
Fotos Forholdsregler

Husk mere bitter er faktisk ikke bedre. Prøv at holde bitter afbalanceres med andre fødevarer. Når du prøver disse stoffer , bør de smager forfriskende. Hvis de giver dig forstoppelse , fordøjelsesbesvær eller tør mund, stoppe brugen. Kun fortsætte med at " rense ", hvis det gør du føler dig godt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler