Virkningerne af nitrogenoxid på Endurance

Atleter er konstant søger efter kosttilskud, der forbedrer ydeevnen. Nitrogenoxid (NO) blev udviklet af Ed Byrd , medstifter af EAS , som et supplement til at opbygge muskler . NO kan have positive og negative virkninger for en udholdenhed atlet . Funktion

INGEN fungerer som en hemodilator forårsager øget blodgennemstrømning til musklerne og forårsager en " pumpe" - . Eller følelsen af muskler blodfyldte

Overvejelser

Oprindeligt NO var designet til bodybuildere som et supplement til at få muskel størrelse . Udholdenhedsatleter typisk ikke søger at opnå muskel størrelse .

Fordele

nitrogenoxid kan øge evnen til at transportere glukose til arbejdende muskler . Dette kan resultere i øget energi til rådighed under kørsler.
Bloodflow

være en vasodilator , NO forbedrer blodtilførslen , der kan have en positiv effekt på udholdenhed ved at levere ilt og næringsstoffer til de arbejdende muskler .
Advarsel

Bivirkninger af NO kan være diarré og kvalme , som er to symptomer, der kan have en negativ påvirke udførelsen af udholdenhedsatleter .

Relaterede Sundhed Artikler