Muskel Mælk fordele

Protein shakes er blevet ryddet af den medicinske samfund som en måde at supplere en kost ved at sikre nok protein forbruges på en dag. Enhver fra en atlet til en vegetar kan være lav i protein. Muskel Mælk er en fantastisk måde at tilføje ekstra protein i en diæt. Muskel Mælk er solgt i både pulverform og som en pre-made flydende ryste. Den findes på de fleste supermarkeder , og nogle nærbutikker . Det er ikke kun til gavn for ekstra protein , men det hjælper også til at undertrykke appetitten. International Sports Nutrition

Ifølge Jose Antonio , CEO og medstifter af International Society of Sports Nutrition, "Muscle Milk er en populær rystes. Den passer et sted mellem høj-protein og høj - kulhydrat shakes . " I en artikel på web MD, Antonio rapporterede, at " Muskel Mælk indeholder mælkeprotein , kombineret med kulhydrater og fedt. Den indeholder mere fedt end den gennemsnitlige protein shake , men det er en type, der ikke øger risiko for hjertekarsygdom . " Disse resultater er stor for den person, der ønsker at indarbejde Muscle Milk ind i hans kost .
Muscle Milk Protein

protein fundet i Muscle Milk svarer til, at menneskelige mælk. Det betyder , at det hjælper at øge immunitet samt øger restitution og øger muskelmasse. Muskel Mælk indeholder komplekse proteiner , aminosyrer og peptider. Proteinindholdet i Muscle Milk er også nyttigt for at levere kvælstof til kroppen.

Muscle Milk indeholder protein er nødvendigt for at hjælpe med væv reparation og hjælpe med kroppens fedt-brænding proces . Det hjælper også til at give vigtige næringsstoffer for at hjælpe ved fremstilling af aminosyrer . Aminosyrer er ansvarlige for at hjælpe kroppen til at vokse og udvikle sig.

Bodybuildere 'Choice

Mange bodybuildere foretrækker Muscle Milk. Drikke Muskel Mælk kan støtte i flere funktioner. Bodybuildere nyde den måde, at Muscle Milk nedsætter inddrivelsen tid fra skader og forbedrer ydeevnen. En anden fordel krop bygherre lære af at drikke Muskel Mælk er , at proteinet i Muscle Milk fungerer også som en antioxidant og et anti- inflammatorisk middel . Det er godt for anspændte muskler.
Flavors

De mange fordele ved Muscle Milk kan findes i mange forskellige varianter . Disse varianter omfatter; vanille , chokolade, jordbær milkshake , banan, root beer , appelsin crème , mokka joe , blåbær og crème , jordnøddesmør chokolade , pina colada og cookies og creme .

Brug

Muskel Mælk i pulverform , kan tilføjes til enhver drik. Men mange Muscle Milk smag gør stor tilføjelser til kaffe. Tilføje ekstra protein til sort kaffe kan gøre en stor kaffe godbid , samt give den, der drikker alle de sundhedsmæssige fordele af ekstra protein.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler