Hvordan laver Myoplex smager godt

Myoplex er et kosttilskud lavet af sports ernæring selskab EAS . Myoplex fås i flere varianter og kommer i både pulver og væske . Selvom Myoplex indeholder mange vitaminer og kosttilskud , der forbedrer effekten af atletisk træning , er det ofte kritiseret for at have en ubehagelig smag . Der er flere fødevarer, som du kan føje til Myoplex at skræddersy sin smag mere til din smag. Ting du skal
Frugt
Frugtsaft
Sødestof
Jordnøddesmør
yoghurt
Håndholdt blender mælk
Water
Vis mere Instruktioner
1

Brug mælk i stedet for vand, når de forbereder Myoplex pulver. Retninger på enhver pakke af pulveriserede Myoplex foreslår at bruge vand eller mælk at oprette din ernæring ryste. Selv om brug af vand giver færre kalorier , at blande rystes med mælk resulterer i en glattere tekstur, hvorved den stærke, bitter smag forårsaget af klumper af pulver , der har tendens til at akkumulere ved blanding Myoplex med vand. Hvis du foretrækker din shake til at have en svagere smag , fortyndes blandingen ved at bruge mere end den foreskrevne mængde vand eller mælk , når de udarbejder hver servering .
2

Tilføj sødemiddel . Bruge en hånd - holdt blender at blande i et sødemiddel med lavt kalorieindhold , såsom Splenda ; dette vil bidrage til at afhjælpe den bitterhed og sur eftersmag ofte forbundet med Myoplex . Hvis du ikke har noget imod ekstra kulhydrater , kan du tilføje sukker, honning, Nesquik eller en lille mængde af chokolade.
3

Blend jordnøddesmør eller yoghurt i din shake . Hvis du bruger pulveriseret Myoplex , gør din shake før du tilføjer jordnøddesmør eller yoghurt til at sikre korrekt optagelse af pulveret. Selv tilføje jordnøddesmør eller yoghurt vil gøre din shake tykkere og tilføje kalorier , både stoffer effektivt maskere meget af smag af Myoplex .
4

Mix i frugt eller frugtsaft. Frugt er generelt sure og deres smag med held skjule smagen af Myoplex . Ved hjælp af reelle frugt vil skabe en tykkere konsistens til din shake , mens tilsætning af frugtsaft vil give din drink en mere flydende konsistens.
5

Lav en smoothie , budding eller cookies ved hjælp Myoplex som den vigtigste ingrediens . EAS giver mange opskrifter baseret på anvendelse af Myoplex på bodyforlife.com (se Resources) .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler