Beta Ecdysterone Side Effects
Beta Ecdysterone er markedsført som et kosttilskud skal træffes af bodybuildere til at hjælpe med at opbygge muskler. Teorien er, at det øger proteinsyntesen , hvilket igen øger muskelmassen . Men der er meget få undersøgelser til at bakke op disse påstande .
Effekter
Selv websteder, der sælger beta Ecdysterone som et supplement fremsætte krav , der er virkelig lidt forskning for at bakke dem op. Der er ikke engang rapporter fra bodybuildere tager tillægget om de mener, at det har hjulpet dem med at opbygge muskler. Fordelen ved at tage beta Ecdysterone , hvis det kan finde det er effektivt , er, at det fremmer proteinsyntese og dermed opbygge muskler, men uden at blande sig med testosteron niveauer.
Side Effects hoteltilbud
Igen uden væsentlige undersøgelser med mennesker , der er meget lidt dokumentation til at basere eventuelle krav på . Websteder, der sælger produktet påstand er der ingen bivirkninger, som i virkeligheden ikke er en løgn , da det uden forskning, kan ikke bestemmes bivirkninger.
Dose
producentens foreslåede dosis for de fleste produkter, der indeholder beta Ecdysterone er mellem 60 til 120 mg per dag . Men de undersøgelser, der er blevet gennemført i dyr antyder , at det ville tage en hel del mere end det at producere nogen mærkbare resultater. Undersøgelser tyder på, at en dosis på 5 mg per kg legemsvægt ville være dosis nødvendig for at producere resultater. Bivirkninger på dette niveau er ikke kendt , men med de høje omkostninger af tillægget doser som denne kan være økonomisk begrænsende.
Forskning
En kinesisk undersøgelse udført på mus tyder på, at beta Ecdysterone lindres osteoporose symptomer i mus , hvilket gør det til en lovende kandidat som en osteoporose behandlingsmulighed . En lille undersøgelse gjorde dokument effekten af beta Ecdysterone i 45 modstand - uddannelse hanner sammen med to andre kosttilskud og fandt, at disse kosttilskud ikke har nogen effekt på kroppens sammensætning eller uddannelse tilpasninger. Flere mindre undersøgelser blev gennemført i Rusland. Man fandt, at Ecdysterone foretaget en anabolsk virkning på kontraktile proteiner i musklen. En anden fandt, at Ecdysterone i kombination med et højt proteinindhold kost øgede muskelmassen med 6 til 7 procent . En anden undersøgelse foretaget i celler fandt, at beta Ecdysterone kan have blodsukkersænkende effekt i hepatocytter (celler i leveren) .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Næringsværdi af Laks Fisk
- Medicin for menstruationskramper
- Hævede milt Symptomer
- Er et barns næseblod Dangerous
- Hvordan til at spire Ris til Øget Ernæring
- Sådan Administrer gigt
- Hvordan at slippe af Blokerede Ører
- Hvad er den bedste måde at ombryde et sår
- Hvordan kan man se , hvis nogen er en RN i Alaska
- Symptomer af tomat Allergier