Om Vitaminer til at kontrollere fedtet hud

Din læge eller hudlæge vil først evaluere din hud til at afgøre, om hvilke produkter der er et godt match til din hudtype . Hun vil også diskutere, hvordan man indarbejde produkter i din hudpleje regime .

Aktuel Vitamin produkter afledt
Din læge kan ordinere aktuelle vitamin -afledte produkter til at styre fedtet hud.

Administrerende fedtet hud med vitamin A-derivater arbejder for bekymrede store porer og en alt for skinnende ansigts udseende mange patienter. Frakoble porer og fremskynde helingsprocessen af ​​komedoner (hudorme eller whiteheads) er hovedårsagen til din læge vil overveje vitamin A -afledte produkter. Retinoider ofte parre med andre lægemidler for at rydde acnehud . Nogle vitamin A -afledte lægemidler omfatter adapalen , tretinoin og Tazaroten .

Fastlæggelsen af, hvad slags aktuel medicin til at ordinere afhænger af lægens vurdering. Hun kan vælge lotioner, geler , cremer eller forberedte pads. Hvis din hud er fedtet og følsom , kan lægen ordinere en creme eller lotion -baseret, olie -fri forberedelse. Din læge kan tilbyde et lægemiddel med en alkohol til at støtte i at udtørre huden . Lægen vil fortælle , hvordan man bruger medicin og hyppigheden af ​​ansøgningen.
Oral vitamin A

Forbrugende fedtopløselige A-vitamin bør overvejes, når du har en mangel. Ifølge Dr. Leslie Baumann, højere vitamin A niveauer korrelerer med lavere sebum niveauer. Spise normale portioner af grønne - og orange - farvede grøntsager og frugt og æggeblommer indeholder alle de vitamin A de fleste mennesker har brug for.
Oral C-vitamin
Nyd C-vitamin naturligt i citrusfrugter og grøntsager.

Dokumenteret ved medicinsk forskning for at opbygge kollagen, er etableret rollen af C-vitamin i at opretholde hudens elasticitet . Forbrugende vitamin C -rige fødevarer, såsom citrusfrugter og bær, formentlig leverer al den C-vitamin du har brug for at holde huden og væv i optimal sundhed. Vitamin C hjælper også generel sårheling og arbejder med andre vitaminer for at beskytte din hud.
Oral B Vitaminer
B-vitaminer på passende niveauer opretholde smuk sund hud.

Forbrugende nok B-vitaminer , fx gennem fuldkorn og mælk , er muligt for de fleste mennesker . Balancing B-vitaminer i kroppen opretholder tør eller fedtet hud hud : B1 bidrager til at opretholde normal cirkulation . B2-vitamin eller riboflavin , mangel kan resultere i brune pigmentering eller leverpletter . Alvorligt lave niveauer af riboflavin kan føre til fedtet hud og hår , eller forårsage fede hud indskud. Vitamin B6 eller pyridoxin mangler kan medføre en slags olieagtig dermatitis.

Sikring af passende B-vitaminer betyder afbalanceret, smuk hud. Supplerende B-vitaminer under graviditet , alderdom og i tider med stress kan være lægeordineret .
D-vitamintilskud

med D -vitamin kosttilskud kan hjælpe en bred vifte af hud og knogler sundhedsmæssige problemer, hvis du har en mangel. Din læge kan etablere blod titerniveauer for alle vitaminer til stede i din krop .
Hoteltilbud