Flydende Fast Kost til Hollywood stjerner

Berømtheder er altid på udkig efter, eller de kan betale en personlig assistent for at finde de nyeste super- hurtige måder at tabe sig. Med antallet af Premiers og prisoverrækkelser berømtheder deltage , er det vigtigt for dem at se deres bedste. Flydende kost resulterer i et væsentligt vægttab i løbet af kort tid. Flydende kost er en af de mest effektive måder for en berømthed til at tabe sig hurtigt, uden at skulle bruge timer på gym . Flydende kost omfatter juice fastende , vand fastende , ryster og citron og ahornsirup hurtigt. Fordøjelsessystemet er konstant under misbrug og aldrig har tid til at hvile . En flydende kost giver et interval af hvile, og det har en overflod af andre sundhedsmæssige fordele , herunder også glødende hud og reduktion af stress . The Master Cleanse

Dette er også kendt som den ahornsirup eller Lemonade Diet. Mange berømtheder har fulgt denne meget streng diæt , grundlagt af Stanley Burroughs , der forårsager ekstreme vægttab i løbet af kort tid. Beyonce mistet twenty pounds på denne diæt for rollen i " Dreamgirls ". Fortalere for The Master Cleanse drikke en blanding af vand , citronsaft, cayennepeber og ahornsirup . Kalorieindtag er meget lav, mellem 600 og 1300 pr dag. Kosten skal følges i fjorten dage for bedste effekter .
Juice Fastende

Juice fastende er en blidere måde at afvænning kroppen , sammenlignet med andre flydende kost . Denne type hurtige feeds kroppen med kun frugt-og grøntsagsjuice . Efter tre dage med at drikke frisk juice kroppen kommer ind ketose, ved hjælp af gamle fedtdepoter til at levere energi til kroppen . Dette skift mellem en og tre pounds af fedt om dagen, og berømtheder vil ofte finde de kan miste op til en sten , eller 14 pounds, i syv dage. Berømte berømtheder, der har fulgt juice hurtigt kost omfatter Katie pris og Janet Jackson.
Vand fastende

Vand fasten er den ekstreme af alle flydende kost. Det kræver mental styrke og viljestyrke til at komme igennem de hårde faser af sult . Dr. Joel Fuhrman , i sin bog " Faste og spise for Sundhed ", gjort gældende, at vand fastende er den måde at fjerne sygdommen. Den meget kendte berømthed og instruktør Clint Eastwood er en fortaler for vand fastende , og han har opholdt sig i topform i løbet af årene . Mens sult er ubehagelige , den hurtige mere end gør op for dette i mental klarhed , helbredte hud og et styrket immunforsvar.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler