| | Sundhed og Sygdom | værdifuld Ernæring | FAD kostvaner |

Acai Berry Ulemper

Acai bær er høj i antioxidanter , er næsten 42 procent fibre og indeholder et højt niveau af omega 3, 6 og 9 fedtstoffer. De indtages i form af piller kosttilskud og saft som et middel til at undertrykke appetitten. Selv bær selv betragtes som et naturligt kosttilskud , de har deres ulemper. Letfordærvelige

Acai bær vokser i Amazonas regnskoven og kan ødelægge op til 24 timer efter de er blevet høstet fra træet . Efter høst bærrene er frysetørret og rekonstitueret med vand for at lave saft .
Øget Reaktion på Pollen
< p> Når spises i moderate mængder , acai bær er sikre. Hvis du har pollenallergi eller er overfølsom over for lignende bær , kan du ønsker at undgå acai bær .
Diarré

Som med at spise noget frugt (såsom druer , æbler eller appelsiner ) , kan du få en lille tilfælde af diarré , hvis du indtager for meget.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler