Sådan Bestil flydende kost

De, der ønsker at tabe en betydelig mængde vægt bruger en flydende kost. Med disse typer af kost, væske erstatte standard måltider . Flydende kost anvendes ofte efter fedmekirurgi , men de er også brugt som vægttab alternativer for dem, der ønsker at tabe sig hurtigt. Ved bestilling af flydende kost , blive fortrolig med de tilsigtede fordele og tilknyttede risici af kosten , før du begynder kosten. Instruktioner
1

Beslut , hvis du er en af de personer, for hvem en flydende kost er det rigtige valg . Flydende kost er typisk anbefales til dem der har brug for at tabe mellem 30 og 40 pounds.
2

Beslut , hvor længe du vil have din flydende kost til at holde. Dette hjælper dig med at afgøre , hvor meget af produktet til at bestille. Nogle personer vil slå ind på en flydende diæt en gang om ugen , mens andre opsætte mål for tre til syv dage ad gangen.
3

Planlæg din kost, når du har masser af tid til at hvile . Anstrengende motion ikke anbefales , mens på en flydende diæt .
4

Forskning flere typer af flydende kost før der træffes beslutning om en til ordre . Sørg for din bestemt flydende kost har masser af fiber og vigtige vitaminer . Dette omfatter aminosyrer , som din krop har at indtage aminosyrer , og det kan ikke foretage eller syntetisere dem
5

Rådfør dig med en læge at afgøre, om du er rask nok til en flydende kost . . Etablere regelmæssige aftaler med din læge, mens slankekure for at sikre, at du får den rette ernæring er nødvendig for at opretholde en sund krop .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler