The Body Økologi Kost & Nøddeallergi

The Body Økologi Diet , udviklet af Donna Gates, understreger fødevarer og metoder til tilberedning af fødevarer , der opretholder en balance af venlige bakterier i fordøjelseskanalen .
nøddeallergi

nut allergi er en immunsystemet respons på forbruget af nødder. Kroppen reagerer på den mad, som om det var giftigt og udvikler antistoffer mod de "toksiner" , hvilket resulterer i symptomer på allergi. Hvis du har mistanke om , at du har en møtrik allergi , tale med din læge til test for at sikre, at du rent faktisk er allergisk , og du ikke bare oplever symptomer på møtrik intolerance .
Nut intolerance

Nut intolerans er forårsaget af manglende evne til fordøjelsessystemet til korrekt nedbryde nødder. Dette kan medføre ubehagelige gastriske forstyrrelser. En læge kan hjælpe dig med at afgøre , om du har en møtrik intolerance.
Rolle Nødder i Body Økologi Diet

The Body Økologi Diet begrænser nødder i den indledende fase af kosten, og tillader kun forbruget af mandler . Som du fremskridt i kosten , andre nødder tilladt. The Body Økologi Diet opfordrer tilhængere til at " spire " deres nødder ved at opbløde dem i vand i 8-12 timer , som en hjælp til deres fordøjelse .

Forbruget af nødder er ikke påkrævet i Body Økologi Diet.

forberede din egen mad

Uanset om du har en møtrik intolerance eller en møtrik allergi , The Body Økologi kost fortalere spise ikke- forarbejdede fødevarer. Ved at forberede dine egne fødevarer fra friske råvarer , er du bedre i stand til at kontrollere, hvad du rent faktisk spiser . Som et resultat, kan du begrænse eller fjerne møtrik eller møtrik produkter i din kost.
Hoteltilbud