Risiko for Soy Milk

De fleste mennesker ønsker at spise sunde fødevarer , men kan let blive forvirret af modstridende påstande om, hvad der præcist er sundt. På et tidspunkt , var folk rådes til at undgå æg, chokolade og vin, blot for at erfare, at disse fødevarer kan faktisk være sundt , hvis det indtages i moderate mængder. For nylig har sundhedsmæssige betænkeligheder er blevet rejst om sojamælk . Heldigvis er de fleste velrenommerede myndigheder tilbagevise risikoen for at drikke sojamælk . Breast Cancer

Nogle mennesker hævder , at fordi sojamælk indeholder isoflavoner , som har samme effekt østrogen , kan det forårsage brystkræft. På den anden side , Harvard læger forklare, at disse effekter er "svag" og at der i virkeligheden, " soja forbrug i barndommen kan reducere brystkræft senere i livet. " Lægerne giver ikke nogen dokumentation for, at sojamælk ikke forårsager brystkræft, men de påpeger, at i nogle kulturer , folk har indtaget store mængder soja i lange perioder " uden bivirkninger. " Andre myndigheder , som Dr. Weil , en kendt forfatter og autoritet på sund levevis, påpeger, at " japanske kvinder , hvis kost indeholder en masse sojaprodukter har kun en femtedel hastigheden af brystkræft ( som vestlige kvinder). " Forskere ved Mayo Clinic fastslået , at " soja ikke er påvist, at brændstof brystkræftceller . "

Relaterede Sundhed Artikler