Kost til Mucøs Colitis Med Diarré

Mucous colitis , også kendt som spastisk tyktarm eller irritabel tyktarm , er kendetegnet ved tilstedeværelsen af slim optræder i afføringen. Slim i afføringen kan være en alarmerende tilstand, der bør undersøges og behandles af en læge . Der er dog ændringer i kosten , du kan gøre , der kan hjælpe spastisk colon forbedre. Her er et par kostanbefalinger . Low Fat

Fødevarer med højt fedt udløse tyktarmen til at blive spastisk og kan gøre colitis værre . Spis en fedtfattig kost .
Opløselige fiber

Lad opløselige fibre være størstedelen af din kost . Opløselige fibre , såsom havre eller hørfrø , vil være din største allierede i kampen mod en spastisk tyktarm .
Slippe af Trigger Foods

slippe af med alle af udløse fødevarer og lad dem ikke ind i din kost. Disse omfatter alkohol, kaffe , æg, rødt kød og kulsyreholdige drikkevarer.
Pas på med uopløselige fibre

Vær forsigtig, når du spiser uopløselige fibre , såsom frugt og klid . Spis uopløselige fibre , når du har spist noget med opløselige fibre. Spis ikke uopløselige fibre , hvis din mave er tom.
Spise langsomt

Spis langsomt og spise mindre måltider . Prøv ikke at overfylde maven eller spise din mad for hurtigt , da dette kan udløse colitis.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler