Hvad er fordelene ved Lime Juice

? Mens limefrugter indeholder mindre saft end citron , den ernæringsmæssige værdi af limesaft er veldokumenteret . Limefrugter er fyldt med vitamin C , citronsyre, naturligt sukker , jern , phosphor og antioxidanter. Dens citronsyre juice øger modstandskraft mod sygdomme og modvirker frie radikaler i kroppen, mindske sandsynligheden for kræft. Bruges som en gammel behandling for halsbetændelse , skørbug og skorpionstik , fordelene af limesaft er mangfoldige . Flavor

Limesaft kan tilføje en enorm mængde af smag til enhver form for mad, for ikke at nævne en ekstra pift til drinks. Tilføjet til frugtsalater , limesaft hjælper med at bevare farven af frugt, og giver salaten en tærte smag. Blandet med saucer, supper eller dressing , limesaft giver måltidet en samlet gejst du kan straks smage .
Forstoppelse og Digestive Disorders

Taget første ting om morgenen , 1 tsk. limesaft med et glas varmt vand har evnen til at lette forstoppelse . Limes indeholder flavanoids , unikke anti-virus, anti -oxidant forbindelser, der stimulerer fordøjelsen og reducerer mavesyren , rydde ud toksiner i tarm skrifter.
Fedme

Effektiv i vægttab på grund af den beroligende effekt det har på nerverne , limesaft indeholder antioxidanter og citronsyre , der hjælper forbrænde fedt. En kombination af limesaft , vand og honning tages hver morgen , i tillæg til en lav-kalorie diæt , har været kendt for at hjælpe med vægttab løbet af de span af to til tre måneder .
Hud

med op til 73 mg C-vitamin i 1 kop limesaft, det virker som en collagen synthesizer , gavnlig for huden på grund af dens tendens til at forynge og reducere kropslugt. Når de anvendes eksternt , bliver det slippe af døde hudceller , genopretter fugt til revnet , tør hud, og heler blå mærker eller udslæt.
Eyes

Limesaft er yderst gavnligt kurere øjensygdomme . Fortyndes med vand, kan et par dråber limesaft i øjet helbrede hævelse af slimhinderne øjenlåg , der forårsager pink øjne , og er i stand til at forebygge grå stær og makuladegeneration.
Gums

Gum sygdommen normalt resultater skyldes C-vitaminmangel . Limesaft, fyldt med C-vitamin , hjælper med at hæmme mikrobiel vækst , årsagen til hævede gummer . Fortyndet med varmt vand og en knivspids stensalt vil limesaft genopbygge mangel og genoprette beskadigede gum væv.
Rengøring

Ud over sine mange sundhedsmæssige fordele , limesaft kan bruges som en effektiv rengøring produkt. Den citronsyre har været kendt for at fjerne kalkaflejringer i te elkedler og befri plette af messing . Klemme limesaft over en lidt bagepulver resultater er en meget effektiv stovetop vaskemiddel. For ovn rengøring, kan du også gøre en masse ud af limesaft, bagepulver og salt til at slippe af grus efter aftørring ned i ovnen med en fugtig svamp .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler