Fire klasser af simple sukkerarter
Glukose er den mest almindelige simpelt sukker , som det bruges af alle grønne planter , dyr, bakterier og ethvert menneske på planeten. Glucose er en primær energikilde for alle disse grupper. Det er båret gennem blodstrøm fra mennesker og dyr og er skabt i planter som en del af fotosyntesen . Ifølge Franklin Institute hjemmeside er nødvendig denne enkle sukker til at udføre alle former for aktiviteter, og kan endda påvirke hjernens funktion , når dens niveauer er lav eller ekstremt høj .
Fruktose
< p> Fructose er en simpel sukker, der findes i fødevarer af mange sorter som frugt , visse grøntsager og honning. Denne enkle sukker er det lettest opløses i vand , og som sådan har det været en vigtig del af kommerciel fødevareproduktion i mange år. Kommercielle fødevarevirksomheder har været i stand til at syntetisere billigere sødestoffer hjælp fructose afledt af grøntsager såsom majs for at reducere omkostningerne ved at anvende dyrere sødestoffer som sukkerrør . Det giver virksomhederne mulighed for at levere produkter på et meget større skala og til en lavere pris.
Galactose
Galactose er en simpel sukker, der findes i mælk , honning og også i mennesker. En vigtig komponent i strukturerne i cellevæggene , er det en integreret del af væksten processen af spædbørn. Ifølge galactose.org , kan høje doser af galactose virke som et afføringsmiddel , men i mindre doser har det ingen bivirkninger . Alle raske mennesker producerer mellem to og 10 gram af denne simple sukker per dag.
Disakkarider
Disaccharider opstår, når en af de simple sukkerarter ovennævnte kombineres til at danne en to molekyle sukker forbindelse. Et eksempel på dette er kombinationen af fruktose og glukose , som tilsammen udgør den grundlæggende binding til normal dagligdags saccharose eller sukker. Andre disaccharider omfatter lactose , der findes i mælk og dextrose , som kan findes i frugt og grøntsager. Når folk har en mælk allergi, er det generelt på grund af en utilstrækkelig laktase , en forbindelse, der behøves for at fordøje disakkarid laktose.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Dopaminstofskiftets
- Group Health Insurance FAQ
- Sådan fjernes Seed Flåter fra mennesker
- Sådan testes en organisk forbindelse til Renhed
- OSHA regler om Bucket Truck Sikkerhed i North Carolina
- Hvor længe skal du vente med at tage en HIV- test
- Hvad er fordelene ved massage for Trauma Victims
- Sådan Deter en Bobcat
- Hvad er fordelene ved Æggehvide Protein Pulver
- Toe Svamp i Børn