Ernæringsmæssige fordele ved Almond Milk & Hamp Mælk

Mandel mælk og hamp mælk er cremet drikkevarer fremstillet af plantematerialer. De indeholder ingen mejeri , hvilket gør dem velegnet til brug af dem, der er laktose intolerant, allergisk over for mælk, veganer eller der ikke kan lide smagen af ​​mejeriprodukter. Produktion

mandel mælk ved slibning rå eller ristede mandler indtil den er helt knust i flydende form. Hamp mælk er lavet af knuste rå hampefrø .
Almond Milk Ernæring

mandel mælk er høj i E-vitamin, D-vitamin, A-vitamin, enkeltumættet fedt , protein, zink , calcium, jern , kalium og magnesium.
Hamp mælk Ernæring

Hamp mælk har høje niveauer af omega-3 og omega-6 fedtsyrer , calcium, kalium , fosfor, folinsyre , magnesium, jern, zink og vitamin A, E , D ​​og B12.
Bruger

Både mandelmælk og hamp mælk kan bruges som erstatning for komælk , der er specielt godt for dem, allergisk over for komælk. De kan drikkes lige, der anvendes som en ikke- mejeri flødekande i kaffe eller te, og anvendes i opskrifter kræver mælk som ingrediens.
Health Benefits

Hamp mælk har været knyttet til bedre immunforsvar funktion , hjerte sundhed, hjerne øge egenskaber og fordele til hår , hud og negle . Mandelmælk menes at dele sunde egenskaber med rå mandler , herunder at sænke kolesterol og modulerende blodsukkeret.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler